
Շոկոլադի ամենօրյա օգտագործումը կարող է օգտակար լինել

ԱՀԿ-ն կոչ է արել հրաժարվել շաքարափոխարինիչների օգտագործումից

Ձիթաթթուն ավելացնում է կյանքի տեւողությունը

Ավոկադոն 20 տոկոսով իջեցնում է դիաբետի առաջացման հավանականությունը

Ինչո՞ւ է անհրաժեշտ վարունգը ներառել սննդաբաժնում

Վեց սննդային սովորություններ, որոնք դանդաղեցնում են ծերացումը 50 տարեկանից հետո

Գիտնականները հերքել են ուշ ընթրիքի վնասի մասին առասպելը

Յուղոտ միսը կարող է ավելի քիչ վնասակար լինել, քան նախկինում համարվում էր

Սոցիալական ցանցերը սննդային վարքագծի խանգարման պատճառ կարող են դառնալ․ հետազոտություն

Մեծ քանակությամբ մագնեզիումի ընդունումը կարող է նվազեցնել դեմենցիայի ռիսկը. հետազոտություն

4 մթերքներ, որոնք բարելավում են հիշողությունը եւ մտավոր գործունեությունը

Մագնիումով հարուստ մթերքներ, որոնք օգտակար են ամեն օր ուտելու համար

Հացի բորբոսը կարող է մահացու վտանգավոր լինել

Թեյի որ տեսակներն են օգտակար դիաբետի դեպքում

Նշվել են առողջության համար օգտակար ծծմբով հարուստ բանջարեղենները

Հինգ մթերք՝ 40 տարեկանից հետո բարեկազմությունը պահպանելու համար

Ի՞նչ փոփոխություններ են տեղի ունենում ուղեղում ալկոհոլի հանդեպ հակում ունենալու պատճառով

11 օգտակար մթերք՝ օրգանիզմը բորբոքումից պաշտպանելու համար

Նախաճաշը բաց թողնելը հանգեցնում է իմունիտետի թուլացման

Աղը բացասաբար է ազդում իմունային համակարգի վրա. հետազոտություն

Կազմվածքի համար օգտակար հինգ ըմպելիք

Հայտնաբերվել է կաթով սուրճի նոր օգտակար հատկություն

Նիհարելու ժամանակ թույլ տրվող երեք «մեծ սխալ»

Վեց օգտակար այլընտրանք քաղցր աղանդերներին

Սննդային ոչ մեծ փոփոխությունները կբարելավեն առողջությունը եւ կօգնեն փրկել մոլորակը

Կինը 5 ամսում նիհարել է 19 կիլոգրամով՝ շնորհիվ 80:20 կանոնի (ֆոտո)

Ձու՝ օգտակա՞ր, թե՞ վնասակար

Ինչո՞ւ նույն դիետայից օգտվող մարդիկ տարբեր քաշ կարող են ունենալ

Սուրճը կարող է նվազեցնել լյարդի ճարպակալման ծանրությունը

Ծխելը, սուրճը եւ ասպիրինը կարող են հետաձգել Պարկինսոնի հիվանդության ախտանիշները