Սննդակարգ

Հայտնի են տոնական սեղանի ամենավտանգավոր ուտեստները

Հայտնի են տոնական սեղանի ամենավտանգավոր ուտեստները

Դիետան կարող է ազդել կանանց մոտ ականջների աղմուկի առաջացման ռիսկի վրա. AJE

Դիետան կարող է ազդել կանանց մոտ ականջների աղմուկի առաջացման ռիսկի վրա. AJE

Ոչ կալորիաներ, ոչ սպորտ. նշվել է նիհարելու ազդեցությունն ուժեղացնող անսպասելի գործոնը

Ոչ կալորիաներ, ոչ սպորտ. նշվել է նիհարելու ազդեցությունն ուժեղացնող անսպասելի գործոնը

Հայտնի է օրգանիզմի ծերացումը դանդաղեցնող մթերքը

Հայտնի է օրգանիզմի ծերացումը դանդաղեցնող մթերքը

F&F. Սովորական համեմունքը մեղմացնում է Պարկինսոնի հիվանդության ախտանիշները

F&F. Սովորական համեմունքը մեղմացնում է Պարկինսոնի հիվանդության ախտանիշները

AP:Գրանոլան, մածունը և սմութիները թաքցնում են շաքարի բարձր պարունակությունը

AP:Գրանոլան, մածունը և սմութիները թաքցնում են շաքարի բարձր պարունակությունը

Նշվել է կարմիր խավիարի օգտագործման ընդունելի չափաբաժինը

Նշվել է կարմիր խավիարի օգտագործման ընդունելի չափաբաժինը

PhyBeh. Հեռուստացույցի առջև նախուտեստը զգալիորեն մեծացնում է քաշի ավելացման ռիսկը

PhyBeh. Հեռուստացույցի առջև նախուտեստը զգալիորեն մեծացնում է քաշի ավելացման ռիսկը

Յուղոտ պանիրներն ու սերուցքը կապված են դեմենցիայի զարգացման ցածր ռիսկի հետ․ Neurology

Յուղոտ պանիրներն ու սերուցքը կապված են դեմենցիայի զարգացման ցածր ռիսկի հետ․ Neurology

Ինչու՞ ենք մենք ի վիճակի աղանդեր ուտել նույնիսկ չափից շատ ուտելուց հետո. Betsubara

Ինչու՞ ենք մենք ի վիճակի աղանդեր ուտել նույնիսկ չափից շատ ուտելուց հետո. Betsubara

Թեյն ու սուրճը բարելավում են թոքերի աշխատանքը․ Food & Function

Թեյն ու սուրճը բարելավում են թոքերի աշխատանքը․ Food & Function

Գիտնականները առաջարկել են միկրոջրիմուռներ օգտագործել մանկական կաթնախառնուրդի համար

Գիտնականները առաջարկել են միկրոջրիմուռներ օգտագործել մանկական կաթնախառնուրդի համար

Վեգանական սննդակարգը կարող է օգտակար լինել երեխաների համար, բայց կա մի խնդիր․ Հետազոտություն

Վեգանական սննդակարգը կարող է օգտակար լինել երեխաների համար, բայց կա մի խնդիր․ Հետազոտություն

Գերվերամշակված սնունդը առաջացնում է աղիքային մանրէների էվոլյուցիա․ Nature

Գերվերամշակված սնունդը առաջացնում է աղիքային մանրէների էվոլյուցիա․ Nature

Առանց գլյուտենի գարեջուրը մարսողական խանգարումներ է առաջացնում․ JFCA

Առանց գլյուտենի գարեջուրը մարսողական խանգարումներ է առաջացնում․ JFCA

Արագ ածխաջրերի ավելցուկը 14%-ով մեծացնում է դեմենցիայի զարգացման ռիսկը․ IJE

Արագ ածխաջրերի ավելցուկը 14%-ով մեծացնում է դեմենցիայի զարգացման ռիսկը․ IJE

Կակաոն արյան անոթները պաշտպանում է երկարատև նստակյացության հետևանքներից. Journal of Physiology

Կակաոն արյան անոթները պաշտպանում է երկարատև նստակյացության հետևանքներից. Journal of Physiology

Հունական յոգուրտն ի վիճակի է խթանել ոսկրային հյուսվածքի նյութափոխանակությունը. Nutrients

Հունական յոգուրտն ի վիճակի է խթանել ոսկրային հյուսվածքի նյութափոխանակությունը. Nutrients

Հապալասի մզվածքը նվազեցնում է տապակած սննդից առաջացած լյարդի վնասվածքները․ Nutrients

Հապալասի մզվածքը նվազեցնում է տապակած սննդից առաջացած լյարդի վնասվածքները․ Nutrients

Թեոբրոմինի միացությունը շոկոլադի մեջ կարող է երկարացնել կյանքը․Aging

Թեոբրոմինի միացությունը շոկոլադի մեջ կարող է երկարացնել կյանքը․Aging

Օրական 140 գրամ ավոկադոն նվազեցնում է ցածր խտության լիպոպրոտեինների խոլեստերինի մակարդակը։․ CRFSN

Օրական 140 գրամ ավոկադոն նվազեցնում է ցածր խտության լիպոպրոտեինների խոլեստերինի մակարդակը։․ CRFSN

Կիվին ընդդեմ կնճիռների. ինչպես է միրգը մեծացնում C վիտամինի մակարդակը մաշկի մեջ և ամրացնում դրա կառուցվածքը

Կիվին ընդդեմ կնճիռների. ինչպես է միրգը մեծացնում C վիտամինի մակարդակը մաշկի մեջ և ամրացնում դրա կառուցվածքը

Նարնջի հյութի կանոնավոր օգտագործումը բարենպաստ ազդեցություն ունի իմունային բջիջների վրա. հետազոտություն

Նարնջի հյութի կանոնավոր օգտագործումը բարենպաստ ազդեցություն ունի իմունային բջիջների վրա. հետազոտություն

Գերվերամշակված սնունդ․ հիվանդությունների գլոբալ ալիքի լուռ պատճառը

Գերվերամշակված սնունդ․ հիվանդությունների գլոբալ ալիքի լուռ պատճառը

Կալորիականության սահմանափակումը դանդաղեցնում է ուղեղի բջիջների ծերացումը․ Aging Cell

Կալորիականության սահմանափակումը դանդաղեցնում է ուղեղի բջիջների ծերացումը․ Aging Cell

Սննդակարգում երկաթի անբավարարությունը մեծացնում է շնչառական վիրուսներով վարակվելու ռիսկը․ JI

Սննդակարգում երկաթի անբավարարությունը մեծացնում է շնչառական վիրուսներով վարակվելու ռիսկը․ JI

Ընկույզ ուտելը նվազեցնում է քաղցրավենիքի նկատմամբ հակումը. Nutrients

Ընկույզ ուտելը նվազեցնում է քաղցրավենիքի նկատմամբ հակումը. Nutrients

Ճարպոտ սնունդը խաթարում է աղիների և ուղեղի միջև կապը․ NN

Ճարպոտ սնունդը խաթարում է աղիների և ուղեղի միջև կապը․ NN

Կեղևով տապակած գետնանուշը բարելավում է ուղեղի արյան հոսքը․ Clinical Nutrition

Կեղևով տապակած գետնանուշը բարելավում է ուղեղի արյան հոսքը․ Clinical Nutrition

Aging Cell. Սննդակարգի կալորիականության մոտ 30 տոկոսով տևական կրճատումը կարող է դանդաղեցնել ուղեղի ծերացումը

Aging Cell. Սննդակարգի կալորիականության մոտ 30 տոկոսով տևական կրճատումը կարող է դանդաղեցնել ուղեղի ծերացումը