Еще несколько лет назад проблема анорексии была совершенно не актуальна в Армении, но сегодня на улицах уже можно встретить достаточно много болезненно худых девушек и юношей.

С одной стороны, худые люди соответствуют требованиям современной моды и поэтому не видят проблем в своей худобе, с другой же стороны, как недавно выяснили ученые, смертность от излишней худобы повышает смертность от ожирения, поэтому анорексия вовсе не так безобидна, как некоторым может показаться.

Как можно распознать первые признаки анорексии?

Есть несколько симптомов, которые могут помочь распознать у себя или у близкого человека начало анорексии (как и ряда других психических расстройств и расстройств пищевого поведения). Об этих симптомах журналистам рассказала диетолог Вардануш Петросян.

Критическое отношение к себе

По словам Вардануш Петросян, когда человек начинает слишком критически относиться к своей фигуре, это первый признак того, что у него проблемы. «Ему кажется, что он нехороший, толстый, что ему нужно обязательно похудеть...» - сказала диетолог. Причем такие мысли могут возникнуть независимо от внешности и веса человека: при анорексии толстыми себя считают люди, вес которых объективно ниже нормы.

Нарушение менструального цикла

При анорексии у многих женщин нарушается менструальный цикл. «Жировые ткани гормонально активны и синтезируют половые гормоны, поэтому при недостатке жировой ткани у женщин нарушаются репродуктивные функции», - объяснила Вардануш Петросян.

Чувство вины

По словам диетолога, первый тревожный симптом, указывающий на наличие нарушений пищевого поведения – чувство вины за съеденное. «Это когда человек думает: «Зря я это съел, завтра сделаю то-то...». Независимо от того, будете Вы завтра что-либо делать или нет, еда не должна вызывать чувства вины», - сказала Вардануш Петросян.

Если Вы замечаете у себя или у кого-либо из близких эти симптомы, не нужно их игнорировать, так как они могут свидетельствовать о начале анорексии или прочих расстройств.