Людям, желающим набрать мышечную массу, не стоит принимать ибупрофен, утверждают исследователи из Каролинского института. Оказывается, обезболивающие на основе ибупрофена замедляют процесс роста мышц во время занятий спортом.

В исследовании приняли участие добровольцы в возрасте от 18 до 35 лет. Участников разделили на две группы. Первая группа получала высокую дозу ибупрофена, а вторая – низкую дозу аспирина каждый день в течение 8 недель. Все это время участники тренировались и делали силовые упражнения, в том числе специальные упражнения для бедер. Ученые оценивали ряд параметров, включая мышечный рост, силу мышц и количество противовоспалительных маркеров в крови у добровольцев. 

Исследование показало, что через 8 недель мышечная масса у участников, принимавших аспирин, оказалась в два раза больше, чем у тех, кто получал ибупрофен. Кроме того, сила мышц у добровольцев из-за противовоспалительных препаратов была немного меньше. Как выяснили ученые, ибупрофен влиял на процесс восстановления мышц после микротравм, полученных во время тренировки: таким образом, препарат не давал мышцам расти и становиться сильнее.

Еще специалисты обнаружили, что ибупрофен снижал уровни маркеров воспаления.