Работа в ночную смену на 9% повышает риск ранней менопаузы у женщин.

В исследование были вовлечены более 80 тысяч медсестер, которые работали не менее трех ночей в месяц (в дополнение к дневному рабочему графику).  Как оказалось, риск ранней менопаузы возникает уже после двух лет регулярных ночных дежурств. У женщин, которые работали по ночам на протяжении более 20 лет, риск ранней менопаузы доходил до 73%.

Ученые отмечают, что ночные бодрствования снижают уровень мелатонина («гормона сна»), который, по мнению ряда экспертов, оказывает влияние на функционирование яичников.  

Помимо этого, негативными факторами являются также стресс и усталость от ночной работы, которые негативно сказываются на уровне эстрогена. Еще один минус ночных дежурств – нарушение циркадных ритмов.

Исследование опубликовано в журнале Human Reproduction.