Новый год – период, когда в Армении по традиции столы ломятся от яств. Многие из нас при этом забывают про чувство меры. В каком количестве питаться, чтобы не навредить собственному здоровью, рассказала в беседе с корреспондентом NEWS.am Medicine врач-диетолог научно-исследовательского института курортологии и физической медицины Министерства здравоохранения Армении Вардануш Петросян.

Что касается летальных исходов, диетолог отметила, что, конечно же, от переедания и пьянства в одну новогоднюю ночь смерть сразу же не наступает, но риски все это в себе таит. К примеру, пьяные водители за рулем – угроза как для себя, так и для других. У пьяных также высок риск травматизма.

«Нашу могилу мы роем собственными зубами». – подчеркнула врач. В Армении, по ее словам, чаще всего люди умирают не из-за инфекционных болезней, а из-за того, что в течение жизни употребляли пищу в ненормальных количествах. Это и может стать причиной того, что во время новогодних праздников человеку станет плохо от переедания.

Речь идет о том, что люди ранее из-за неправильного питания заработали сердечнососудистые, онкологические, эндокринные и иные болезни. Около 75% населения Армении умирает именно по этой причине. Самоконтроль ослабевает во время праздников, особенно если выпить. Во-первых, очень много еды, во-вторых, постоянно приходится ходить в гости, где тоже настырные хозяева заставляют кушать все подряд.

«Сами по себе праздники ассоциируются с едой, но это не значит, что за один день человек может настолько навредить себе пищей и алкогольными напитками, чтобы умереть. В медицинской практике это большая редкость», - сказала она. 

Врач отметила, что если в течение всей жизни человек питается правильно, то семь дней праздников точно ему не навредят, другое дело, когда у больного сахарный диабет или гипертония, тогда любой лишний кусок еды и алкоголь могут стать фатальными. Во время праздников человек практически теряет над собой самоконтроль и забывает о том, что нельзя много пить и много есть, поскольку у большинства отдых ассоциируется с тем, чтобы ни в чем себе не отказывать.