Причина примерно 40 процентов случаев рака груди так или иначе связаны с гормональной системой женщины, утверждает гинеколог Артем Степанян. Именно поэтому, по его словам, здоровый образ жизни – один из лучших способов профилактики рака – не только груди, но и любого другого.

Особенно важно, как отметил специалист, поддержание здорового веса. Рак не просто так называют болезнью цивилизации – в прошлом он был распространен намного меньше, чем сегодня. Видимо, все дело в том, что образ жизни людей за последние годы стал более пассивным, а пища – более вредной и калорийной. Есть мнение, что метаболический синдом (диабет, ожирение, особенно в области живота, гормональные нарушения, гипертония) – еще одна болезнь века – связан с риском развития рака: избыток жировых отложений в организме тесно связан с нарушениями гормональной системы, которые в свою очередь повышают риск рака молочных желез и яичников.

Чтобы снизить риск развития рака, Артем Степанян советует женщинам вести здоровый образ жизни и стараться держать вес в пределах нормы, так как избыток жировых отложений в организме – серьезный фактор риска. Специалист рекомендует правильно питаться, отдавая предпочтение здоровым, полезым продуктам и по возможности уменьшая употребление сахара и рафинированных, подвергшихся серьезной обработке продуктов.

Также Артем Степанян напоминает, что рак молочной железы сегодня уже не считается приговором – главное обнаружить его как можно раньше, тогда лечение будет очень эффективным. Обнаружить же проблему на ранней стадии можно с помощью УЗИ молочных желез, если женщине еще нет 40, и маммогрфическим обследованием, если она старше 40.