Умеренное употребление алкогольных напитков полезно для здоровья человека. Именно эту фразу хотели бы услышать большинство из нас, пишет британская газета Daily Mail. Однако медики опровергают это утверждение – алкоголь даже в малых дозах способствует развитию опасных заболеваний.

Большое число научных исследований, проведенных в последние годы, показало пользу умеренного употребления алкоголя в деле профилактики сердечно-сосудистых болезней. Однако известный британский ученый доктор Сэлли Нортон (первая в Великобритании женщина-хирург, проводившая гастрошунтирование) уверяет, что данные исследования проводились некорректно. Достаточно вычесть бывших любителей спиртного из группы тех, кто никогда не употреблял алкоголь, как вся польза горячительных напитков для здоровья испаряется.

Другими словами, умеренное употребление алкоголя может быть полезно только для тех, кто ранее поглощал спиртное в неумеренных количествах. Для трезвенников спиртное вредно в любых дозах. Исследования показали, что даже незначительные порции алкоголя (не больше одного бокала в сутки), увеличивают риск рака груди на 4%. Три и более порций спиртного ежедневно повышают опасность рака на 40%-50%.

По мнению ряда экспертов, алкоголь имеет прямое или косвенное отношение к появлению 60 различных заболеваний, включая многие виды опухолей, гипертонию, цирроз печени и депрессию. Очень часто мы забываем о количестве калорий, содержащихся в спиртных напитках, а они являются одной из причин ожирения. От 4% до 30% всех смертей от рака в мире может объясняться употреблением алкоголя.

Ежегодно в Великобритании из-за алкоголя погибают около девяти тысяч человек, и эта цифра продолжает расти.

Однако потребление алкоголя приводит не только к проблемам со здоровьем. «Вам было когда-нибудь стыдно за свое поведение в пьяном состоянии, у вас возникали проблемы с семьей или с друзьями, может, вы знаете людей, кто сталкивался с этим?», - задают вопрос журналисты.

Потребление алкоголя нарушает память, концентрацию, сон, что может разрушить карьеру человека. Более того, могут возникнуть проблемы в сексуальной жизни, поэтому стоит лишний раз задуматься, прежде чем опрокидывать стакан.