Полипы в кишечнике могут представлять серьезную опасность: некоторые из них со временем могут перерождаться в раковые опухоли. Опубликованное в British Journal of Cancer исследование показало, как можно снизить риск появления полипов в кишечнике.
По словам авторов исследования, регулярные физические нагрузки полезны не только для здоровья в целом, но и помогают предотвратить появление полипов в кишечнике.
Специалисты изучили данные, полученные в ходе масштабного исследования Nurses’ Health Study II с участием 28 250 разновозрастных женщин, которые проходили сигмоидоскопию или колоноскопию. Результаты этих процедур ученые соотнесли с заболеваниями, которые были диагностированы у участниц проекта, а также с их вредными привычками (курение, употребление алкоголя, неправильное питание), физической активностью, беременностями и другими факторами образа жизни.
Исследование показало, что риск возникновения полипов в кишечнике соотносится с физической активностью: у женщин, которые были в целом физически активны, а также занимались физкультурой или спортом как в детстве, так и в зрелом возрасте – с 12 лет и до минимум 64 лет – риск полипов снижался значительнее всего – на целых 24%.
У женщин, которые занимались спортом хотя бы час в день в возрасте с 12 до 22 лет, снижали аналогичный риск на 7%. Женщины, физически активные в возрасте с 23 до 64 лет, - на 9%.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter