Пищевые добавки с цинком не имеют никакой эффективности в борьбе с простудой и не сокращают ее продолжительность. Об этом говорится в новом исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале BMJ Open.
Ученые из Университета Хельсинки провели двойное слепое клиническое исследование с участием 88 добровольцев, в ходе которого оценили воздействие ацетата цинка в форме леденцов на людей. Участников эксперимента просили медленно рассасывать по 6 леденцов каждый день. В целом, в ходе исследования они употребили 78 мг цинка ежедневно в течение 5 дней. Всех попросили начать прием леденцов при первых симптомах простуды.
В течение 5 дней не было обнаружено никакой разницы в скорости восстановления после простуды у людей, которые принимали леденцы с цинком, и у тех, кто получал плацебо, не содержащие никаких активных ингредиентов.
Более того, у употреблявших цинк было выявлено даже более медленное восстановление, чем у тех, кто получал плацебо.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter