В период с сентября по апрель специалисты рекомендуют добавки с витамином D для укрепления иммунной системы, поскольку организм не может вырабатывать достаточное количество химических веществ под воздействием солнца, пишет МедиФорум. Новое исследование выявило, что сочетание витамина D, масел омега-3 и физических упражнений может помочь снизить риск развития рака на 61% у людей старше 70 лет.
Исследование показало, что сочетание этих трех факторов оказывает значительное влияние на общее состояние здоровья.Предыдущие исследования показали, что витамин D может подавлять рост раковых клеток. Кроме того, считается, что омега-3 потенциально ингибирует мутацию нормальных клеток в раковые.Было показано, что упражнения, которые наиболее рекомендуется выполнять, улучшают иммунный ответ и уменьшают воспаление. Упражнения не только укрепляют иммунную систему, но и помогают снизить вес и улучшить сердечно-сосудистую систему.Хотя было известно, что эти три вещества полезны, до этого исследования было мало доказательств, позволяющих утверждать об их пользе против рака.Так было до исследования, проведенного доктором Хайке Бишофф-Феррари и их командой в Цюрихском университете.Цель исследования состоит в том, чтобы предоставить доказательства силы упреждающего снижения риска рака, предоставив человеку простые способы снизить риск развития рака.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter