После выхода из отпуска необходимы позитивный настрой и моральная подготовка к работе, заявила психолог Светлана Ладейщикова.«Следует позитивно настроиться, позвонить своим коллегам, узнать, что происходит на работе, и подготовить себя морально», – рассказала она в беседе с «Мослентой».Кроме того, необходимо найти карьерную, финансовую, психологическую мотивации, это поможет справиться мозгу с предстоящим стрессом. Психолог также рекомендовала найти баланс между желанием и необходимостью делать те или иные вещи на работе, передает Москва24.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter