Экстракт граната может оказаться эффективным средством для похудения

Употребление экстракта листьев граната и гранатового сока может повысить ощущение сытости и удовлетворённости. Это, в свою очередь, снижает желание принимать пищу, что может привести к потере лишнего веса.

Авторы исследования из Эдинбургского университета оценили эффективность капсул одной немецкой фармацевтической компании, которые содержат экстракт листьев граната и гранатового сока.

Определялось их влияние на ощущение сытости и потребность в потреблении пищи. Были выявлены более низкие уровни голода при ежедневном употреблении этих капсул перед едой через три недели и после приема в течение однодневного исследования. Сытость одной группы сравнивалась с показателями другой, получавшей плацебо.

Получавшие экстракт листьев граната и гранатового сока, как правило, были более удовлетворены после еды, испытывали большее чувство сытости через 30 минут после употребления пищи и чаще находили её вкусной. Результаты исследования могут быть полезны в деле выработке эффективной стратегии профилактики ожирения. 

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter