Если на вашей расческе остается клубок волос, возможно, дело не в дефиците витаминов или проблемах с гормонами, а в том, что вы просто неправильно причесываетесь, утверждают специалисты.
По их рекомендациям, волосы необходимо ежедневно расчесывать, даже если у вас короткая стрижка, и вот почему:
Во время расчесывания вы распределяете по всей длине волос натуральные масла, которые вырабатывают сальные железы в волосяных фолликулах для здоровья и блеска волос; Бережное расчесывание обеспечивает массаж кожи головы, стимулирующий кровоток для роста волосы; Удаление выпавших волос. В норме мы ежедневно теряем 50-60 волос, и расческа помогает от них избавиться.Долгое время существовал миф о том, что необходимо делать не менее 100 движений расческой ежедневно, однако специалисты Американской академии дерматологии уверены, что это уже перебор, поскольку слишком частое расчесывание способствует выпадению волос. Достаточно осторожно и мягко расчесывать волосы два раза в день.
Как нужно расчесывать влажные волосы
Сразу после мытья наши волосы очень хрупкие и уязвимые, поэтому их можно расчесывать только расческой с широкими зубьями, либо щеткой.
Начните расчесывание с кончиков волос, постепенно поднимаясь на несколько сантиметров выше; Обязательно используйте кондиционер или несмываемое средство для разглаживания, если волосы сильно спутываются после мытья; Спутанные участки лучше распределять пальцами, а не расческой; Не торопитесь и не орудуйте расческой слишком энергично, это может повредить волосы.Как нужно расчесывать сухие волосы
В течение дня наши волосы, особенно длинные, могут сильно спутываться, поэтому при расчесывании также необходимо проявлять осторожность, чтобы не повредить их структуру и не вырвать их:
Начинайте расчесывание с середины длины или на расстоянии нескольких сантиметров от кончиков волос. Лучше использовать щетку с натуральной щетиной; Постепенно передвигайтесь к корням волос, расчесывая их снизу вверх по всей длине; «Колтуны» лучше аккуратно распутывать пальцами, а не расческой, либо с помощью мытья с кондиционером. Если ваши волосы стали слишком сухими, ломкими и выпадают больше обычного даже при правильном уходе — это повод обратиться к трихологу или дерматологу.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter