Измерение окружности талии может быть одним из самых простых способов выявить повышенный риск заболеваний, связанных с ожирением, показало исследование ученых Rutgers Health. Работа опубликована в научном журнале JAMA Network Open.
Исследователи установили, что сочетание индекса массы тела (ИМТ) с окружностью талии позволяет выявлять избыток жировой ткани и связанные с ним риски с той же точностью, что и более сложная система, учитывающая сразу несколько параметров тела. При этом измерение одной только талии оказалось почти столь же эффективным.
Ученые проанализировали данные около 1900 американцев в возрасте от 20 до 59 лет, участвовавших в Национальном обследовании здоровья и питания США. Они сравнили несколько методов диагностики ожирения с высокоточным способом определения количества жировой ткани.
Недавно международная группа экспертов предложила более комплексный подход, включающий ИМТ, окружность талии, соотношение талии и роста, а также соотношение талии и бедер. Однако исследование показало, что дополнительные измерения не дают существенного преимущества перед более простыми методами.
По словам ведущего автора исследования Ааюша Висарии, увеличение размера одежды или необходимость ослаблять ремень могут быть ранним признаком избыточного количества жировой ткани. При этом он подчеркнул, что размер одежды не заменяет медицинское измерение окружности талии.
Исследователи также обнаружили, что одного ИМТ недостаточно для выявления значительной части людей с избыточным количеством жировой ткани. Это связано с тем, что ИМТ не учитывает различия в составе тела и распределении жира.
По мнению ученых, регулярное измерение окружности талии в сочетании с оценкой веса может помочь раньше выявлять повышенный риск диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и некоторых видов рака.
Результаты исследования могут быть использованы при разработке будущих рекомендаций по скринингу ожирения и способствовать более широкому применению измерения окружности талии в медицинской практике.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter