2 порции газировки в день повышают риск развития рака

Люди, выпивающие 2 порции сладкой газировки в день, в два раза чаще сталкиваются с раком желчного пузыря, чем те, кто такие напитки не пьет. Выяснили это шведские ученые из Каролинского института, проведя исследование с участием 70 000 человек.

Как показало их исследование, опубликованное в журнале Journal of the National Cancer Institute, употребление газировки также на 79% увеличивает вероятность развития рака желчных протоков. По словам ученых, исследование показало взаимосвязь между раком и газировкой, но не доказало, что именно эти напитки вызывают рак. Тем не менее, тем, кто пьет много таких напитков, они рекомендуют внимательнее относиться к своему здоровью, так как они попадают в группу повышенного риска.

Газировка, кстати, повышает риск развития не только рака, но и ряда других заболеваний. Так, например, высокая концентрация содержащейся в коле фосфорной кислоты может вымывать кальций из зубной эмали, разрушая зубы. Последствия регулярного употребления большого количества этого напитка могут быть очень и очень серьезными – повреждения могут коснуться всех зубов сразу.

Другая проблема, с которой часто сталкиваются любители газировки, – ожирение. Эти напитки очень калорийны и содержат огромное количество сахара, поэтому, если пить много газировки, но при этом вести малоподвижный образ жизни, риск набрать лишние килограммы существенно возрастает. Кроме того, увеличивается вероятность появления и других проблем, например, метаболического синдрома.

Некоторые ученые опровергают связь между употреблением газированных напитков и набором веса: по их словам, напитки тут не при чем, а виноваты сами люди, которые не ведут активный образ жизни, а предпочитают лежать на диване. Конечно, доля истины в их словах есть, однако журналисты New York Times выяснили, что некоторые из этих экспертов работали на компанию Coca-Cola.

Конечно, существуют напитки без сахара. Однако, как мы все знаем, в них содержатся заменители сахара, например, аспартам. Исследования последних лет свидетельствуют о том, что искусственные подсластители провоцируют развитие диабета и усиливают аппетит, что на деле приводит к набору веса, а вовсе не к избавлению от лишних килограммов. Кроме того, есть мнение, что аспартам канцерогенен и очень опасен в долгосрочной перспективе.

Сладкие газированные напитки также повышают риск развития проблем с печенью и почками, возрастает риск возникновения остеопороза, а также нарушается выработка половых гормонов у девушек и женщин.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter