• Latest news

Почему не стоит есть бутерброды с маслом и сыром на завтрак?

25 января, 2022  09:41

Многие люди привыкли завтракать бутербродами с маслом и сыром, но это далеко не самый лучший выбор, как утверждает гастроэнтеролог Сергей Вялов.

В своем Instagram-аккаунте специалист отметил, что бутерброды с сыром и маслом негативно сказываются на работе сердца и поджелудочной железы. По его словам, в составе этих продуктов содержится много холестерина и триглицеридов, которые ускоряют развитие атеросклероза кровеносных сосудов.

«В рационе должно быть больше растительного и меньше животного. Современные рекомендации по кардиопрофилактике гласят: желательно, чтобы два из трех приемов пищи за сутки были вегетарианскими», — отметил специалист.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


  • Также по теме
 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
Сколько вы готовы платить ежемесячно за медицинское страхование?
7-10% от зарплаты
10 000 драмов и более
До 10 000 драмов
До 5000 драмов
Нисколько