Какие популярные продукты опасны для здоровья?

Некоторые популярные продукты могут нанести серьезный вред здоровью. Об этом сообщает издание Eat This, Not That!.

Терапевт Дана Симплер (США) считает, что очень опасны мясные продукты фабричного производства.

«Бекон и колбасы, вроде салями, входят в список канцерогенов первой категории. По подсчетам, 50 000 человек в мире умирают от рака, вызванного употреблением красного и переработанного мяса», — сказала специалист.

По мнению врачей Дина и Айиши Шерзай, снеки с высоким содержанием сахара могут быть очень вредны для мозга, поэтому и их желательно исключить из рациона.

«При употреблении этих продуктов мозг получает слишком большое количество энергии слишком быстро, что заставляет организм работать дольше положенного, что приводит к стрессу и перегрузки на клеточном уровне», — считают Шерзай.

Другой очевидно опасностью чрезмерного количества сладкого является повышение риска развития диабета.

Диетолог Алисия Галвин считает, что очень вредными могут быть блюда для микроволновых печей, продающиеся в пластиковых емкостях.

«Независимо от того, насколько полезна сама пища, при разогреве в пластике вредные химические вещества (например, Бисфенол А) в любом случае попадут в пищу. Надпись на упаковке, что она безопасна для микроволновых печей, означает только то, что емкость не расплавится при нагреве», — сказала Галвин.

По мнению врача-диетолога Лизы Ричардс, еще одним опасным для здоровья продуктом являются картофельные чипсы.

«Чипсы полны вызывающих воспаления углеводов, жиров и натрия. Регулярное употребление чипсов способно вызвать серьезные проблемы с сердцем, не говоря уже о лишнем весе», — сказала специалист.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter