К чему может привести стресс?

Стресс может нанести огромный ущерб вашему здоровью, ослабляя иммунную систему, говорится в новом исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Травматические события, напряжение на работе, ежедневные стрессы и дискриминация могут ускорить старение иммунной системы, повышая риск развития рака, сердечных заболеваний и других болезней, включая COVID-19, сообщают исследователи.

«Новые Т-клетки необходимы для ответа на новые инфекции, такие как COVID-19, и для эффективности вакцин. ... Иммунное старение может помочь объяснить, почему пожилые люди чаще болеют более тяжелыми формами COVID-19 и, как правило, слабее реагируют на вакцины», - рассказал ведущий исследователь Эрик Клопак, постдокторант Школы геронтологии Леонарда Дэвиса при Университете Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе.

Курение и употребление алкоголя - рискованные привычки образа жизни, которые часто являются реакцией на стресс, - также могут ослабить иммунную систему, добавил он.

Но даже при изменении образа жизни иммунная система естественным образом начинает ослабевать с возрастом - это состояние называется иммуносенситивностью. Ослабление иммунной системы связано с раком, болезнями сердца и риском инфекционных заболеваний, таких как пневмония.

Другое возможное объяснение ослабления иммунной системы связано с цитомегаловирусной (ЦМВ) инфекцией, сказал Клопак.

Исследования показали, что социальный стресс может вызвать активацию ЦМВ, заставляя иммунную систему выделять больше ресурсов в ответ.

Чтобы выяснить, какую роль играет стресс в ослаблении иммунной системы, исследователи проанализировали ответы более 5700 человек старше 50 лет. Участники заполнили анкету, в которой оценивался опыт социального стресса, включая стрессовые жизненные события, хронический стресс, повседневную дискриминацию и дискриминацию на протяжении всей жизни.

Участники также предоставили образцы крови, которые были проанализированы с помощью метода проточной цитометрии, который подсчитывает и классифицирует клетки крови, когда они проходят перед лазером.

Команда Клопака обнаружила, что у людей с более высокими показателями стресса иммунная система выглядит более старой, в ней меньше новых Т-клеток, борющихся с болезнями, и больше изношенных белых кровяных телец. Эта связь сохранялась даже после учета образования, курения, употребления алкоголя, веса и расовой или этнической принадлежности.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter