Повреждение кисти и лодыжки: факты и советы

При хорошей погоде многие стремятся на улицу для занятия любимым видом спорта – будь-то фигурное катание или футбол, не задумываясь о том, что с легкостью могут заработать травму лодыжки или кисти. А между тем, один неверный шаг, особенно, падение на руки, может стать причиной перелома этих маленьких костей.

Перелом или растяжение?

При повреждении лодыжки или кисти сложно сразу понять, есть перелом, или это только растяжение, когда связки суставов чересчур растягиваются. Более того, растянутые связки могут причинить такую же боль, что и перелом, а также стать причиной отека.

Перелом бывает очевиден только в том случае, когда наблюдается деформация лодыжки или кисти. Когда вы замечаете что-то выпирающее, или невооруженным глазом видно, что что-то не так. В противном случае, для того, чтобы отличить перелом от растяжения, потребуется рентген.

Что надо делать, если Вы подозреваете перелом?

Если Вы подозреваете, что у Вас перелом лодыжки или кисти, необходимо безотлагательно вызвать скорую. После доставки в больницу Вам обязательно сделают рентген для постановки диагноза. Далее ортопед примет решение о наилучших методах лечения.

Однако до того как все это будет сделано, можно принять следующие меры для снятия боли и отека:

• Оставайтесь в состоянии, покоя: нельзя ставить под нагрузку поврежденные суставы.
• Приложите лед, в день 3-4 раза в течение 20-30 минут
• Положите компресс на поврежденный участок
• Держите руку выше уровня сердца как можно дольше

Методы лечения

Существует несколько видов восстановления лодыжки или кисти в зависимости от типа перелома, места и степени сложности:

• Вытяжение
• Вправление костей и вытяжение
• Хирургический способ вправления костей: в этом случае могут понадобиться даже шурупы

Далее, для полноценного выздоровления, лечащий врач может также назначить физиотерапию, с помощью которой Вы получите возможность полного восстановления двигательной функции сустава.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter