Ученые выяснили, как сильно мысли человека влияют на его здоровье

Практикующие медики знают, что период восстановления после болезней и травм является индивидуальным для каждого человека. Факторы, от которых это зависит: возраста, генетика, образ жизни, уровень социальной поддержки. Отмечают они и важность настроя, мыслей пациента.

Как сообщает издание Scientific American, эксперты из лаборатории Лангера решили экспериментально проверить это давнее наблюдение. В частности, целью их работы было выяснить, как ожидания относительно времени, необходимого для восстановления, влияют на само выздоровление, пишет Planet Today. Выяснилось, что особенности восприятие течения времени пациентами влияют на скорость заживления их ран. Разум и тело — единое целое, при этом разум способен контролировать самочувствие и здоровье в целом.

Первый эксперимент провели еще в 1979 году. Пожилых мужчин поселили в приюте, который выглядел так же, как 20 лет назад. Обитателям приюта предложили проводить время так же, как в годы молодости.  Невероятно, но без какого-либо медицинских манипуляций у добровольцев улучшились слух, зрение, память и сила. И выглядеть они стали заметно моложе.

Теперь экспериментально установили, что ожидание усталости заставляет людей ощущать себя еще более уставшими, а опасения по поводу простуды нередки приводят к реальному заболеванию. Есть и примеры позитивного влияния мыслей на здоровье: если человек рассчитывал, что упражнения принесут им определенную пользу, помогут снизить вес, то они и на деле худели.

Проверили ученые и время заживления ран, когда пациенты считали, что прошло больше или меньше времени. В реальности на восстановление всем испытуемым было отведено одно время. Но им создавали условия, когда восприятие его течения несколько менялось. У тех участников эксперимента, которые считали, что времени прошло больше, заживление ран шло быстрее, чем у тех, кому казалось, что времени прошло меньше.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter