Journal of Addiction: Одна сигарета в среднем отнимает у человека около 20 минут жизни

Исследователи из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что в среднем одна сигарета отнимает у человека около 20 минут жизни, а это значит, что типичная пачка из 20 сигарет может сократить жизнь человека почти на семь часов.

Согласно анализу, если курильщик, выкуривающий 10 сигарет в день, бросит курить 1 января, он сможет предотвратить потерю целого дня жизни к 8 января. Если бросить курить до 5 февраля, то продолжительность жизни увеличится на неделю, а если до 5 августа, то на целый месяц. К концу года они могли бы избежать потери 50 дней жизни, говорится в исследовании.

«Люди, как правило, знают, что курение вредно, но склонны недооценивать, насколько, - отметила доктор Сара Джексон, главный научный сотрудник исследовательской группы UCL по алкоголю и табаку. - В среднем курильщики, которые не бросают курить, теряют около десяти лет жизни. Это 10 лет драгоценного времени, жизненных моментов и встреч с близкими».

Исследование, проведенное по заказу Министерства здравоохранения, опирается на последние данные Британского исследования врачей, которое началось в 1951 году и стало одним из первых в мире крупных исследований последствий курения, и исследования «Миллион женщин», которое отслеживает состояние здоровья женщин с 1996 года.

Если более ранняя оценка, опубликованная в журнале BMJ в 2000 году, показала, что в среднем одна сигарета сокращает продолжительность жизни примерно на 11 минут, то последний анализ, опубликованный в Journal of Addiction, почти удваивает эту цифру до 20 минут - 17 минут для мужчин и 22 минуты для женщин.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter