По данным Всемирной организации здравоохранения, более 55 миллионов человек в мире живут с деменцией. Рональд Петерсен, доктор медицинских наук, невролог и директор Центра исследований болезни Альцгеймера клиники Майо, говорит, что предотвратить деменцию нельзя, но можно снизить риск ее развития, пишет Medical Xpress.
Деменция - это не одно заболевание, а группа симптомов, влияющих на память, мышление и социальные способности. Болезнь Альцгеймера - наиболее распространенная форма деменции.
Существует более десятка факторов риска, которые люди могут устранить, говорит доктор Петерсен.
«К ним относятся кровяное давление, курение, ожирение и диабет, - отмечает невролог. - Сон - важный фактор. Многие люди с возрастом испытывают трудности со сном по разным причинам».
Употребление алкоголя в больших количествах, потеря слуха и загрязнение воздуха также могут быть факторами риска.
«Если вы устраните один или несколько из них, вы сможете снизить риск развития когнитивных нарушений с возрастом», - считает врач.
Доктор Петерсен подчеркнул также, что важно оставаться активным - физически, социально и интеллектуально.
- Занимайтесь спортом.
- Читайте книги.
- Ходите на лекции.
- Встречайтесь с семьей и друзьями.
И проверяйте свой слух, добавил он.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter
месяц
неделя
день