ՀՀ առողջապահության նախարարությունը հրապարակել է ճարպակալումը կանխելու ուղեցույց։
ԱՆ–ն նշում է, որ ավելցուկային քաշն ու ճարպակալումն աճում են տարիքին զուգահեռ:
45-69 տարեկանների շրջանում ցուցանիշը 3 անգամ բարձր է այլ տարիքային խմբերի համեմատ:
Ավելցուկային քաշի ու ճարպակալման կանխարգելման համար մեծ նշանակություն ունի սննդամթերքի ճիշտ ընտրությունը. ցանկացած սննդանյութի անբավարար կամ հավելյալ քանակությունը կարող է վատթարացնել մարդու առողջությունը:
Ավելցուկային քաշի ու ճարպակալման կանխարգելման համար ԱՆ–ը խորհուրդ է տալիս.
Սահմանափակել ճարպերն ու շաքարը Ուտել ավելի շատ միրգ ու բանջարեղեն Ֆիզիկական ակտիվություն՝ երեխաներ՝ 60 րոպե օրական, մեծահասակներ՝ 150 րոպե շաբաթականՀետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում