• Latest news

Յոգուրտն օգնում է վերահսկել զարկերակային ճնշումը. հետազոտություն

22 հոկտեմբերի, 2019  23:48

Յոգուրտի պարբերաբար օգտագործումը կարող է օգնել վերահսկել զարկերակային ճնշումն ու այն նորմայի մեջ պահպանել: Նման եզրակացության են եկել Բոսթոնի համալսարանի բժշկական դպրոցի մասնագետները:

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կանանց մոտ, որոնք բնական յոգուրտ են օգտագործում (շաբաթական 5 անգամ եւ ավելի), հիպերտոնիայի զարգացման ռիսկը ցածր է:

Express-ի հաղորդմամբ՝ փորձագետները նշում են, որ լավագույն արդյունքի կարելի է հասնել յոգուրտը ճիշտ սնվելու հայեցակարգի շրջանակում օգտագործելու դեպքում: Գաղտնիքը յոգուրտի եզակի կազմն է, որում կան շատ սպիտակուցներ, կալցիում, մագնեզիում, կալիում եւ վիտամին D: Այդ բոլոր նյութերը օգնում են կարգավորել ճնշումը:

Իհարկե, խոսքը բնական հունական յոգուրտի մասին է, որում չկան շաքարավազ եւ այլ հավելումներ:
նշենք, որ հիպերտոնիան տարածված եւ վտանգավոր հիվանդություն է: Եթե դուք բարձր ճնշում ունեք, ապա պետք է ճիշտ սննդակարգ ընտրեք, հնարավորինս ֆիզիկապես ակտիվ լինեք, խորհրդակցեք բժիշկի հետ ու ընդունեք նշանակած բուժումը:

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Տեղյա՞կ եք արդյոք, որ 2027թ.–ից ՀՀ բոլոր քաղաքացիների համար պարտադիր է դառնալու բժշկական ապահովագրությունը
Տեղյակ եմ եւ կողմ եմ
Տեղյակ եմ եւ դեմ եմ
Տեղյակ եմ, դեռեւս չեմ կողմնորոշվում
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն կողմ եմ
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն դեմ եմ
Ինձ համար միեւնույն է