• Latest news

Վիտամին D-ի պակասի 5 ախտանիշ

20 սեպտեմբերի, 2020  20:40

Վիտամին D-ն կարեւոր դեր է խաղում մեր օրգանիզմում, եւ դրա պակասը կարող է մի շարք խնդիրներ առաջացնել՝ ոսկորների փխրունությունից մինչեւ դեպրեսիա:

Հոդացավ ու ոսկորների ցավ

Վիտամին D-ն անհրաժեշտ է օրգանիզմում կալցիումի ու ֆոսֆատների մակարդակի կարգավորման համար: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ վիտամին D-ի պակաս ունեցող մարդկանց մոտ ավելի հաճախ են հանդիպում ոսկորների ցավեր եւ հոդերի բորբոքում:

Ոսկրային զանգվածի կորուստ

Այդ վիտամինի պակասի ժամանակ բարձրացնում է կոտրվածքների ու օստեոպորոզի զարգացման հավանականությունը։

Հաճախակի հիվանդություններ

Վիտամին D-ն անհրաժեշտ է իմունային համակարգի նորմալ աշխատանքի համար: Այդ նյութի պակասի դեպքում մարդիկ ավելի ընկալունակ են մրսածության, թոքաբորբի, գրիպի եւ այլ ինֆեկցիոն հիվանդությունների հանդեպ:

Հոգնածություն

Մշտական հոգնածությունը կարող է այդ վիտամինի պակասի պատճառ լինել:

Դեպրեսիա

Համարվում է, որ վիտամին D–ն առանցքային դեր է կատարում սերոտոնինի նորմալ մակարդակի պահպանման համար, որը պատասխանատու է մեր տրամադրության համար։ Սերոտոնինի պակասն էլ իր հերթին հանգեցնում է դեպրեսիվ տրամադրության։   

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Ամսական որքա՞ն գումար եք պատրաստ Ձեր եկամուտներից հատկացնել բժշկական ապահովագրության համար
Մինչեւ 10 000 դրամ
Մինչեւ 20 000 դրամ
Մինչեւ 50 000 դրամ
Չեմ պատրաստվում վճարել