- Latest news▼
-
17:26, 20 սեպտեմբերի PLOS Medicine. Քունը, որի ժամանակ ամենից հաճախ են երազներ տեսնում, կապված է 83 հիվանդությունների ավելի ցածր ռիսկի հետ
-
12:43, 20 սեպտեմբերի PNAS. Վաղ խլությունը փոխում է ուղեղի աշխատանքը և սրում ծայրամասային տեսողությունը
-
20:17, 19 սեպտեմբերի Տեսողության կորուստը կարող է հալյուցինացիաներ առաջացնել. ի՞նչ է Շառլ Բոնեի համախտանիշը
-
17:32, 19 սեպտեմբերի Գիտնականները պարզել են, թե ինչպես են ուղեղի ագրեսիվ ուռուցքները նյարդային բջիջներն օգտագործում սեփական աճի համար
-
15:24, 19 սեպտեմբերի Ինչ է տեղի ունենում օրգանիզմում մեկ գավաթ սուրճից հետո․ յոթ անսպասելի ազդեցություն
-
12:46, 19 սեպտեմբերի Ֆիզիկական ակտիվությունը նվազեցնում է 2-րդ տիպի դիաբետի ռիսկը, հատկապես մինչև 63 տարեկանների շրջանում. գիտնականներ
-
08:34, 19 սեպտեմբերի Հանգստյան օրերին ոչ կանոնավոր սնվելը վնասում է տղամարդկանց սրտին․ հետազոտություն
-
22:49, 18 սեպտեմբերի Քայլերը նվազեցնում են վաղաժամ մահվան վտանգը, սակայն կարևոր է նաև քայլելու արագությունը. հետազոտություն
-
20:35, 18 սեպտեմբերի Լուսային աղտոտումը գիշերային քնի ժամանակ բացասաբար է ազդում մարդու սրտի վրա. հետազոտություն
-
18:26, 18 սեպտեմբերի Շոկոլադի հոտն օգնել է ավելացնել մարզման ծավալը. Frontiers in Physiology
-
17:13, 18 սեպտեմբերի «Հայկական ակնաբուժության նախագիծը» սեպտեմբերի 20-ից հոկտեմբերի 3-ը Հայաստանում կիրականացնի իր 66-րդ բժշկական առաքելությունը
-
16:23, 18 սեպտեմբերի Կյանքից հեռացել է «Նաիրի» ԲԿ ֆիզիոթերապիայի բաժնի ղեկավար Անահիտ Հասրաթյանը
-
14:21, 18 սեպտեմբերի Անտառային հրդեհերի ծուխն ավելի վտանգավոր է, քան մեգապոլիսում արտանետվող գազերը. The Lancet
-
12:19, 18 սեպտեմբերի ԱՄՆ-ում հաջողությամբ բաժանել են երկվորյակ քույրերին, որոնք միացած էին գլուխներով. NBCNews
-
08:39, 18 սեպտեմբերի ԴՆԹ-ն փոխում է ձևը վնասվածքից հետո. գիտնականները գտել են հյուսվածքների վերականգնմանն անհրաժեշտ մեխանիզմը
All materials
Կարելի՞ է արդյոք ամեն օր մակարոն ուտել
27 ապրիլի, 2021 17:24
Հավանաբար բազմիցս լսել եք, որ մարդիկ, ովքեր հետեւում են ֆիգուրային, չպետք է ամեն օր մակարոն ուտեն: Արդյո՞ք դա այդպես է:
Ինչպես հայտնում է «ՌԻԱ Նովոստի»-ն, եթե որակյալ մակարոնեղեն ընտրեք, ֆիգուրան փչացնելու ռիսկերը փոքր են:
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ընտրեղ մակարոններ, որոնց կազմում միայն ջուր եւ ալյուր է, առանց գունավորիչների եւ վնասակար հավելումների:
Խորհուրդ է տրվում օգտագործել մակարոն ոչ մեծ բաժնով եւ ցածր կալորիականության հավելումներով: Օրինակ, տոմատի սոուսով, ձիթապտղի յուղով կամ ծովամթերքներով: Այդ դեպքում օրգանիզմը կստանա վիտամինների եւ օգտակար նյութերի բավարար քանակություն: Օրական խորհուրդ է տրվում ուտել 100-120 գրամ մակարոն:
Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում
- Related News
- Ինչ է տեղի ունենում օրգանիզմում մեկ գավաթ սուրճից հետո․ յոթ անսպասելի ազդեցություն Որոշ մարդկանց մոտ սուրճը կարող է սրել ռեֆլյուքսի ախտանիշները․․․
- Զույգերից մեկի վատ քունը կարող է վատթարացնել մյուսի սննդակարգը․ «Annals of Behavioral Medicine» Այն մարդիկ, ում զուգընկերը լավ չեն քնել, ըստ էության նշում էին, որ ավելի քիչ են վստահ առողջ սննդակարգին հետևելու իրենց ուժերին, և հետևաբար՝ ավելի քիչ ջանք են գործադրում․․․
- Շագանակագեղձի քաղցկեղի դեպքում ընկուզեղենն ու ձիթայուղը կարող են նվազեցնել վաղահաս մահվան ռիսկը․ JAMA Հատկապես նկատելի ազդեցություն է արձանագրվել կենդանական ճարպերը բուսականով փոխարինելու դեպքում․․․
- Նուշը չի թեթևացնում տագնապայնության և դեպրեսիայի ախտանիշները. JN Նուշը նաև չի ազդել աղիքային միկրոֆլորայի կազմի կամ կարճշղթա ճարպաթթուների մակարդակի վրա․․․
- JNHA. Անարատ յոգուրտը կարող է 11–13%-ով նվազեցնել սրտի հիվանդությունների հավանականությունը Հետազոտողները նման արդյունքները բացատրում են, այսպես կոչված, սննդային մատրիցայի էֆեկտով․․․
- Most read
month
week
day
- Կյանքից հեռացել է «Նաիրի» ԲԿ ֆիզիոթերապիայի բաժնի ղեկավար Անահիտ Հասրաթյանը 2340
- Ծխողների բերանի խոռոչի առողջության վերաբերյալ նոր հետազոությունը․ Պրոֆ․ Վահե Ազատյան 1699
- Քաղցկեղի NGS հետազոտությունն (OncoDeep) արդեն հասանելի է Հայաստանում՝ «ԵրևանԼաբ»-ում 1665
- Սուրճն ակտիվացնում է ծերացման դանդաղեցմանն առնչվող բջջային մեխանիզմը. MCell 1227
- Ի՞նչ է սալվաժային ճառագայթային թերապիան 861
- Ճաղատությունից տառապող բուժառուների մազերն աճել են ուպադացիտինիբի օգնությամբ. JAMA Dermatology 795
- Առողջության 5 գործոնները տղամարդկանց կյանքը կարող են երկարացնել 11 տարով․ EJPC 784
- Չինաստանից՝ Հայաստան․ հեռավար վիրահատություն «Սլավմեդ բժշկական կենտրոն»-ում 778
- Nature. Գլխուղեղի կեղևում հայտնաբերված հազվագյուտ նեյրոնները կարող են ուղեղը արթնությունից քնի փոխարկել 769
- «Հայկական ակնաբուժության նախագիծը» սեպտեմբերի 20-ից հոկտեմբերի 3-ը Հայաստանում կիրականացնի իր 66-րդ բժշկական առաքելությունը 719
- ԱՄՆ-ում հաջողությամբ բաժանել են երկվորյակ քույրերին, որոնք միացած էին գլուխներով. NBCNews 707
- Սրտի առողջության համար հարկավոր է քնել լիակատար խավարում. պարզել են գիտնականները. EHJ 694
- Քայլերը նվազեցնում են վաղաժամ մահվան վտանգը, սակայն կարևոր է նաև քայլելու արագությունը. հետազոտություն 613
- Հոդերի պրոթեզների մետաղական մասնիկներն ի վիճակի են հասնել ուղեղին. ActaBio 587
- ԱՄՆ-ում արձանագրվել են վերջին 35 տարում կարմրուկից մահվան առաջին դեպքերը 505
- Find us on Facebook
- Poll
Total votes (8)
| Other poll