• Սննդակարգ

Մսից հրաժարումը կանանց մոտ նվազեցնում է ուղիղ աղիքի դիստալային հատվածի քաղցկեղի առաջացման վտանգը

Մսից հրաժարումը կանանց մոտ նվազեցնում է ուղիղ աղիքի դիստալային հատվածի քաղցկեղի առաջացման վտանգը

Չնայած հաջողվել է հայտնաբերել սննդակարգի տեսակի եւ կոլորեկտալ քաղցկեղի որոշակի տեսակի առաջացման վտանգի միջեւ համահարաբերակցությունը, նրանք նշում են հետագա հետազոտությունների անհրաժեշտության մասին...

Շոկոլադե կաթնային շեյքը վտանգավոր է անոթների առողջությանը. գիտնականներ

Շոկոլադե կաթնային շեյքը վտանգավոր է անոթների առողջությանը. գիտնականներ

Ինչպես պարզաբանել է Augusta University's Medical College of Georgia-ից բժիշկ Ջուլյա Բրիթեյնը, արյան կարմիր բջիջները սկզբնապես հարթ են, բայց եթե մարդը յուղոտ սնունդ է օգտագործում, այս բջիջների վրա յուրատեսակ «սեպեր» են առաջանում...

Մրգահյութերի օգտագործումը մեծացնում է սրտային հիվանդությունների հետեւանքով  մահվան հավանականությունը

Մրգահյութերի օգտագործումը մեծացնում է սրտային հիվանդությունների հետեւանքով  մահվան հավանականությունը

Մենք կարծում ենք, որ այս հետազոտությունը զգալիորեն ամրապնդում է մեր սննդակարգում քաղցր ըմպելիքների քանակության նվազեցման կարեւորության վերաբերյալ արդեն գոյությոուն ունեցող տվյալները…

Լինոլաթթվի մեծ պարունակությամբ սնունդը նվազեցնում է վաղաժամ մահվան հավանականությունը

Լինոլաթթվի մեծ պարունակությամբ սնունդը նվազեցնում է վաղաժամ մահվան հավանականությունը

Լինոլաթթվի եւ մյուս օմեգա-6 չհագեցած ճարպաթթուների մակարդակը որոշվում է մարդու սննդակարգով: Մասնավորապես՝ լինոլաթթվի աղբյուր են համարվում բուսական յուղերը, ընկուզեղենը եւ սերմերը...

Տարածված մանկական խյուսերը կարող են ճարպակալո՞ւմ առաջացնել

Տարածված մանկական խյուսերը կարող են ճարպակալո՞ւմ առաջացնել

Զգալի քանակությամբ ֆրուկտոզա օգտագործելու դեպքում երեխայի մոտ կարող է մշակվել քաղցր ուտելիքի նկատմամբ յուրահատուկ ճաշակ, եւ նրան ուրիշ ուտելիքը դուր չի գա, ինչի հետեւանքով նա հետագայում կդառնա մանկական ճարպակալման զոհը...

Ոգելից խմիչքը բարձրացնում է աղիների քաղցկեղի զարգացման վտանգը

Ոգելից խմիչքը բարձրացնում է աղիների քաղցկեղի զարգացման վտանգը

Մասնագետների խոսքով, ոգելից ընպելիքների նույնիսկ չափավոր գործածումը բարձրացնում է աղիների քաղցկեղով հիվանդացության վտանգը, ընդ որում քաղցկեղի ու ոգելիցի փոխադարձ կապը հաստատված է բազմաթիվ գիտական հետազոտություններով...

Հղիության ժամանակ ձկան յուղը եւ պրոբիոտիկները նվազեցնում են ապագա երեխայի մոտ ալերգիայի զարգացման հավանականությունը

Հղիության ժամանակ ձկան յուղը եւ պրոբիոտիկները նվազեցնում են ապագա երեխայի մոտ ալերգիայի զարգացման հավանականությունը

Ճիշտ է, Լոնդոնի Կայսերական քոլեջի գիտնականները նշում են, որ ցանկացած մեխանիզմ, որը կկարողանար նման հարաբերակցությունը բացատրել, մինչ օրս հայտնի չէ....

Մարդը 50 տոկոսով ավելի շատ կալորիա է գործածում, քան կարծում է․ հետազոտություն

Մարդը 50 տոկոսով ավելի շատ կալորիա է գործածում, քան կարծում է․ հետազոտություն

Ըստ հետազոտության տվյալների՝ տղամարդ մասնակիցները միջինը նշել էին, որ գործածում են օրական մոտ 2100 կալորիա, իսկ կանայք՝ 1600 կալորիա։ Բայց երբ գիտնականները իրականացրել են մասնակիցների սննդակարգի ճշգրիտ գնահատում, նրանք հայտնաբերել են, որ կալորիաների օրական գործածումը զգալիորեն բարձր էր՝ տղամարդիկ գործածում էին միջինը 3119 կալորիա, իսկ կանայք՝ 2393...

Բուսական սննդակարգը կօգնի կանխել դիաբետի զարգացումը ավելորդ քաշով մարդկանց մոտ

Բուսական սննդակարգը կօգնի կանխել դիաբետի զարգացումը ավելորդ քաշով մարդկանց մոտ

Փորձը, որը տեւել է 16 շաբաթ, ցույց է տվել, որ օրգանիզմի զգայունությունը ինսուլինի հանդեպ կարելի է բարձրացնել սննդկաարգի փոփոխությունների՝ մասնավորապես բուսական սննդակարգին անցնելու շնորհիվ...

Կաթից հրաժարվելը 13 կետով նվազեցնում է երեխաների IQ-ն

Կաթից հրաժարվելը 13 կետով նվազեցնում է երեխաների IQ-ն

Ինչ վերաբերում է վեգանյան սննդակարգի կողմնակիցներին՝ ապա ըստ University of Surrey համալսարանի մասնագետների հետազոտության արդյունքների, նրանց մոտ յոդի պակասի ամենատարածված պատճառներից մեկը կաթից ու կաթնամթերքից հրաժարվելն է...

Գլյուտեն չպարունակող մթերքները կարող են վտանգավոր լինել մարդկանց առողջության համար

Գլյուտեն չպարունակող մթերքները կարող են վտանգավոր լինել մարդկանց առողջության համար

Գլյուտեն չպարունակող մթերքները վերջերս ավելի ու ավելի մեծ տարածում են ստանում, սակայն գլյուտենի հանդեպ անմարսելիությամբ չտառապող մարդկանց համար դրանց վնասն ավելի մեծ կարող է լինել, քան օգուտը․․․

Դիետոլոգ. Հայաստանում ամանորյա սննդային հիստերիայով առավել մեծ չափով անապահով ընտանիքներն են տառապում

Դիետոլոգ. Հայաստանում ամանորյա սննդային հիստերիայով առավել մեծ չափով անապահով ընտանիքներն են տառապում

Հատկապես սոցիալապես անապահով ընտանիքներն են պատրաստ ամբողջ տարին զրկանքներ կրել՝ միայն թե ամանորյա տոներին ճոխ սեղաններ բացեն, որից հետո իրենք էլ են հոգնում եւ հուսալքության մեջ ընկնում…

Սննդակարգի բջջանյութը կարող է պաշտպանել դիաբետից եւ աղիների բորբոքային հիվանդություններից

Սննդակարգի բջջանյութը կարող է պաշտպանել դիաբետից եւ աղիների բորբոքային հիվանդություններից

Ընդամենը 3-7 օր բջջանյութի քիչ պարունակությամբ սննդակարգին հետեւելուց հետո առաջին հետազոտության կրծողների մոտ առաջացել են խթաղիի պաշտպանական լորձաթաղանթի խնդիրներ…

Հաճախ ձուկ գործածող երեխաներն աչքի են ընկնում ավելի բարձր ինտելելտով․ հետազոտություն

Հաճախ ձուկ գործածող երեխաներն աչքի են ընկնում ավելի բարձր ինտելելտով․ հետազոտություն

աշվի է առնվել քնի որակը, իսկ IQ թեստերը պարզել են երեխայի մաթեմատիկական ունակությունները, բառապաշարն ու առհասարակ ընկալունակությունը։ Արդյունքը միանշանակ է ՝ ձկան հաճախ գործածումը բարձրացնում է IQ մակարդակն ու նվազեցնում քնի հետ կապված խնդիրները...

Բարձր խոլեստերինով բարեկազմ մարդիկ եւս ռիսկային խմբում են. գիտնականներ

Բարձր խոլեստերինով բարեկազմ մարդիկ եւս ռիսկային խմբում են. գիտնականներ

Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ցանկացած տեսակի ֆիզիկական կառուցվածք ունեցող մարդ կարող է բարձր խոլեստերինի մակարդակ ունենալ եւ դրա հետ կապված՝ աթերոսկլերոզի առաջացման զգալի վտանգ...

Հայաստանում անառողջ սննդակարգ ունեցող դեռահասները բարեկեցիկ ընտանիքներից են․ հետազոտություն

Հայաստանում անառողջ սննդակարգ ունեցող դեռահասները բարեկեցիկ ընտանիքներից են․ հետազոտություն

Նա նշել է, որ Հայաստանում այս առումով շատ հետաքրքիր իրավիճակ է։ Սեզոնային մրգերն ու բանջարեղենն այստեղ բավականին էժան են ու հասանելի բնակչության անապահով խավերին...

Հղիության ժամանակ ձուկ ուտելը ապագա երեխային պաշտպանում է ասթմայից. հետազոտություն

Հղիության ժամանակ ձուկ ուտելը ապագա երեխային պաշտպանում է ասթմայից. հետազոտություն

Նոր հետազոտության տվյալներով, օմեգա 3 ճարպաթթուների գործածման շնորհիվ հղիության ընթացքում՝ հատկապես երրորդ եռամսյակում, նվազում է ապագա երեխայի մոտ շնչառական խնդիրների առաջացման հավանականությունը...

Նիհարել ուտելով՝ «Առողջ սնունդ» ընկերության հետ

Նիհարել ուտելով՝ «Առողջ սնունդ» ընկերության հետ

Նիհարել ցանկացող շատերը երազում են այն մասին, որ իրենց համար մեկ ուրիշը պատրաստի, իսկ իրենց միայն մի բան մնա՝ սնունդը վայելել: Հենց սրանով է զբաղվում «Առողջ սնունդ» ընկերությունը, որը մարդկանց ապահովում է նիհարելուն եւ առողջությունը պահպանելուն օգնող սնունդով․․․

Հնարավո՞ր է Թուրքիայից ներմուծված լոլիկը տարբերակել

Հնարավո՞ր է Թուրքիայից ներմուծված լոլիկը տարբերակել

Ավելին՝ ինչպես նշեց մասնագետը, տեղական լոլիկը սովորաբար բավականին արագ է փչանում՝ մի քանի օրից այն արդեն փափկում է եւ բորբոսնում: Իսկ ներմուծվածները արտաքուստ գրեթե չեն փոխվում, քանի որ քիմիկատներով են մշակվել եւ շատ ավելի ուշ են փչանում...

Ո՞ր մթերքներն են հարուստ կալցիումով, ֆոլաթթվով, յոդով եւ երկաթով

Ո՞ր մթերքներն են հարուստ կալցիումով, ֆոլաթթվով, յոդով եւ երկաթով

Նախաճաշը բաց թողնող երեխաները, որպես կանոն, ավելի թույլ առողջություն ունեն, քան նրանք, որոնք կանոնավոր կերպով նախաճաշում են, քանի որ նրանց օրգանիզմը անհրաժեշտ քանակությամբ սնուցող նյութեր է ստանում...

  • Տեսանյութեր
 
  • Արխիվ
 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Ձեր կարծիքով, դեղերը դեղատոմսով բաց թողնելու կանոնների խստացման հետեւանքով դեղորայքը կթանկանա՞:
Այո
Ոչ
Չգիտեմ