Հավի մսի չափից շատ օգտագործումը կարող է ավելացնել քաղցկեղի հավանականությունը. Nutrients

26 ապրիլի, 2025 15:26

Թռչնամիսը, ներառյալ հավի միսը, աշխարհում ամենաշատ օգտագործվողներից է եւ հաճախ ավելի քիչ ճարպ է պարունակում, քան մյուս կենդանիների միսը:

Սակայն հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այս տեսակի մսի շատ օգտագործումը կարող է մեծացնել քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը, այդ թվում՝ ավելի քան կրկնապատկելով աղեստամոքսային քաղցկեղի ռիսկը: Իտալիայի գաստրոէնտերոլոգիայի ազգային ինստիտուտի մասնագետները մոտ 5 000 մարդկանց տվյալներ են հավաքել, որոնք լրացրել են սննդամթերքների եւ խմիչքի վերաբերյալ հարցաթերթիկներ:

Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Nutrients ամսագրում։

Գիտնականները մարդկանց բաժանել են չորս կարգի՝ կախված այն բանից, թե որքան թռչնամիս են նրանք օգտագործել սննդի մեջ։

Նրանք, ովքեր կերել են ավելի քան 300 գրամ՝ մոտ չորս չափաբաժին մեկ շաբաթում, 27 տոկոսով ավելի մեծ հավանականությամբ են ենթակա եղել քաղցկեղի բոլոր տեսակներից մահանալու վտանգին, քան նրանք, ովքեր կերել են շաբաթը 100 գրամից քիչ։ Իսկ երբ բանը հասել է աղեստամոքսային տրակտի քաղցկեղին, ինչպիսին է աղիների, ստամոքսի եւ ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղը, վտանգն ավելացել է ավելի քան կրկնակի։

«Մեր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ շաբաթական ավելի քան 300 գրամ սպիտակ մսի օգտագործումը կապված է մահացության ռիսկի վիճակագրականորեն նշանակալի բարձրացման հետ բոլոր պատճառներից եւ աղեստամոքսային տրակտի քաղցկեղից»,- նշել են հետազոտողները։

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում

Print | На русском

Related News

Օրական ընդամենը 30 րոպե արագ քայլքը կարող է նվազեցնել վաղաժամ մահվան ռիսկը.BJSM Մասնակիցներին բաժանել են չորս խմբի՝ ըստ քայլերի քանակի․ 5 հազարից պակաս, 5–7,5 հազար, 7,5–10 հազար և 10 հազարից ավելի...
Ցավո՞ւմ է մեջքը կամ արմունկները․ հնարավոր է՝ չափից շատ եք խաղում սմարթֆոնով Այսպես՝ կախվածություն ունեցողների 85,3%-ը բողոքել է պարանոցի ցավերից (մյուսների շրջանում այդ ցուցանիշը 65% էր), 64,7%-ը՝ մեջքի վերին հատվածի ցավերից (մյուսների մոտ՝ 55%)․․․
Ինչպե՞ս կարող է իդեալական քնին ձգտելը խանգարել մարդուն քնել Հետազոտությունները նաև ցույց են տալիս, որ քնի թրեքերները կարող են ազդել մարդու ինքնազգացողության և աշխատունակության վրա օրվա ընթացքում
SB. Օրական ութ բաժակ ջուր խմելու կանոնը գիտական հիմնավորում չունի Օրական ընդհանուր պահանջի մեջ մտնում է բոլոր տեսակի ըմպելիքներից և մթերքներից ստացվող ջուրը
Արդեն կարոտո՞ւմ եք ամառը. ինչպես հաղթահարել թախիծը աշխատանքի վերադառնալուց հետո Ամառային արձակուրդից հետո աշխատանքի վերադառնալը կարող է դժվար փորձություն լինել...