Հաստ աղիի քաղցկեղը երիտասարդանում է. ինչպես նվազեցնել վտանգը

Գաստրոէնտերոլոգ Մերի Բորումը Women's Health-ի հարցազրույցում ներկայացրել է հաստ աղիի քաղցկեղի կանխարգելման առաջարկներ: Բժիշկն ընդգծել է մեր վերահսկողության տակ գտնվող գործոնները: Նրա խոսքով՝ այս հիվանդության դեպքերի ավելի քան 50 տոկոսը ուղղակիորեն կապված է կենսակերպի հետ։

Ստուգման ցանկ. Ի՞նչ կարող եք անել դուք

Դուք կարող եք նվազեցնել քաղցկեղի զարգացման ռիսկը՝ կարգավորելով հինգ հիմնական գործոն.

 - Հրաժարվել ծխելուց եւ ալկոհոլից։ Այդ սովորությունները օնկոլոգիայի գլխավոր թրիգերներից են։

- Առողջ սնունդ. սննդաբաժինը պետք է լինի հավասարակշռված եւ պարունակի բավականաչափ բջջանյութ։

- Ֆիզիկական ակտիվություն. նստած ապրելակերպը բարձրացնում է վտանգը։

- Քաշի վերահսկում. մարմնի ավելորդ զանգվածը լրացուցիչ բեռնվածություն է ստեղծում օրգանիզմի համակարգերի համար։

«Երիտասարդները հաճախ թերագնահատում են այս գործոնների ազդեցությունը: Դրանք վերացնելով՝ դուք ստեղծում եք հզոր պատնեշ հիվանդության դեմ»,  ընդգծել է բժիշկ Բորումը։

Ե՞րբ է բժշկի դիմելու ժամանակը։

Ուշ ախտորոշման հիմնական պատճառներից մեկը «աննշան» ախտանիշներն անտեսելու սովորությունն է: Բժիշկը կոչ է անում չդիտարկել անհարմարությունը որպես ստամոքսի սովորական խանգարում, եթե նկատում եք.

1․ Արտաթորելու աշխատանքի մշտական ​​փոփոխություններ։

2․ Որովայնի ցավ եւ անհարմարություն, որոնք չեն անցնում։

3․ Ցանկացած ոչ բնորոշ արտադրություն։

Կարեւոր է. եթե ձեր վիճակը կարճ ժամկետում չի բարելավվում, անհրաժեշտ է բուժզննում անցնել: Վաղ ախտորոշումը հաջող բուժման գրավականն է:

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում