Շատ ջուր խմելը նիհարելուն չի օգնում
Անվանվել է ագրեսիվ քաղցկեղ առաջացնող սնունդը
Դանիացի գիտնականները բացահայտել են կաթով սուրճի հակաբորբոքային ազդեցությունը
The Guardian. աղից հրաժարվելը 20 տոկոսով նվազեցնում է սրտի հիվանդությունների ռիսկը
Նկարագրվել է իդեալական դիետա մկանային զանգվածի աճի համար
Հիլը նվազեցնում է օրգանիզմում ճարպի քանակը
Ուսումնասիրությունը դիտարկել է վիտամին K-ի ազդեցությունը թոքերի ֆունկցիայի վրա
Պեկան ընկույզը կանխում է ճարպակալումը եւ դիաբետը. Nutrients
Սալորաչրի օգտագործումը կարող է բարելավել տարեց տղամարդկանց մոտ սրտի առողջությունը. ASN
Կաթի մեջ պարունակվող կազեինն արագացնում է վերքերի ապաքինումը
Էսպրեսոն օգտակար է Ալցհեյմերի հիվանդության կանխարգելման համար․ հետազոտություն
Գերմշակված մթերքները կարող են զրոյացնել առողջ սննդակարգի օգտակարությունը. AJCN
Հարվարդում պարզել են, որ էկոլոգիական սննդակարգը կարող է 25%-ով նվազեցնել մահվան ռիսկը
Բոդիբիլդինգով զբաղվողների օգտագործած հավելումը կարող է պաշտպանել հիշողության տարիքային կորստից. Cell Reports
Նշվել է դպրոցականների ուղեղի համար օգտակար սննդակարգը
Պրաս սոխը, գլուխ սոխը, տոպինամբուրը եւ խատուտիկը բարելավում են մարսողության աշխատանքը. Nutrition 2023
PGE2 մոլեկուլը կարող է հանգեցնել քաշի ավելացման արեւմտյան դիետայի դեպքում. PNAS
Գեներն են որոշում մարդու օգտագործած մրգերի, ձկան եւ աղի քանակությունը. Nutrition
Գիտնականները պարզել են, որ գյուղերում երեխաները վաղ տարիքից վնասակար մթերքներ են ստանում
Ճարպերով եւ շաքարով հարուստ մթերքները բացասաբար են ազդում հիշողության վրա․ Physiology & Behavior
Որոնք են այն ըմպելիքները, որոնցից պետք է խուսափեն հղիները
Վեց մթերքներ, որոնք իջեցնում են կաթվածների եւ սրտի այլ հիվանդությունների հավանականությունը
Կալորիաների հաշվարկն ավելի արդյունավետ է միջակայքերով քաղցելու համեմատ
Բուսակերություն եւ վեգանություն. ի՞նչ հետեւանքներ կարող են լինել երեխաների համար
K1 եւ K2 վիտամինները բարձրացնում են առողջ ծերության հավանականությունը. Nutrients
Տաուրինի ընդունումը կարող է երկարացնել կյանքը
Ալկոհոլի չափավոր օգտագործումը կարող է օգտակար լինել
Ո՞ր մթերքներն են նպաստում քնի որակի լավացմանը
Չորս մթերքներ օգնում են պաշտպանել սիրտը հիվանդություններից
Գիտնականները նշել են ուսանողների սովորության մասին, որը կարող է փչացնել առողջությունը ողջ կյանքի համար
