Неподвижность и сидение в течение длительного времени провоцируют усиленное отложение жира в области бедер. К такому выводу пришли учёные из Тель-Авивского университета.
Специалисты связывают это с тем, что на тех участках тела, которые подвергаются статистической нагрузке из-за продолжительного сидения, скапливается на 50% больше жира, нежели на других участках. Это объясняется более активным делением преадипоцитов – незрелых жировых клеток.
Дефицит физической нагрузки опасен в том числе для офисных работников, которые вынуждены много времени проводить в сидячем положении. Чтобы спасти свою фигуру от формирования избыточного жира, эксперты советуют периодически разминаться, делая непродолжительный перерыв в работе.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter