- Latest news▼
-
14:50, 12 мая Умер первый пациент с пересаженной почкой генетически модифицированной свиньи
-
10:31, 12 мая Вакцинация от COVID-19 снижает риск смертности у пациентов с сердечной недостаточностью – исследование
-
00:46, 12 мая Ученые выявили влияние бессонницы и депрессии на пациентов, страдающих астмой
-
22:49, 11 мая Растет заболеваемость колоректальным раком среди детей, подростков и молодежи – исследование
-
20:35, 11 мая Измерение общей массы жира на руках может спрогнозировать риск перелома позвоночника после 50 лет – исследование
-
18:36, 11 мая 32-летняя женщина чуть не умерла из-за редкой реакции организма на противозачаточные таблетки
-
16:23, 11 мая Ученые: Хронический стресс в подростковом возрасте может приводить к снижению фертильности
-
14:49, 11 мая Ученые связали уровень гормона стресса во время беременности с уровнем IQ у мальчиков
-
12:30, 11 мая «Боли роста» у 11-летней девочки оказались симптомом рака (фото)
-
10:05, 11 мая Польские онкогинекологи приехали в Армению учиться технике проведения сложных операций в МЦ «Наири»
-
23:29, 10 мая Какую группу крови любят клещи?
-
21:49, 10 мая Железо может способствовать приступу астмы - исследование
-
19:32, 10 мая Найдена новая мишень для противораковых препаратов
-
17:32, 10 мая Advanced Materials: ношение пластыря с микроиглами может остановить облысение
-
15:19, 10 мая Blood: недостаток белка LGR6 в клетках повышает уязвимость к вирусным инфекциям
Все материалы
В каких позах опасно спать?
16 сентября, 2019 10:54
Сон на боку вреден для позвоночника, а на животе повышает внутрибрюшное давление, заявил главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой, передает РИА Новости.
По словам специалиста, оптимальный вариант — спать на спине. Он также добавил, что самая опасная поза для сна — в положении сидя.
«Поза «сидя» плохо влияет на сердце, она увеличивает внутрибрюшное давление, из-за этого возникают отеки. Это чревато расширением вен и тромбозом», — подчеркнул Садовой.
Кроме того, кардиолог рассказал о пользе сна днем. От такого отдыха, отметил медик, снижается риск сердечных заболеваний и появляется ощущение бодрости. Садовой также посоветовал «набирать» достаточное количество часов сна.
«Восьмичасовой отдых – вот что действительно доступно и рекомендовано», — заключил врач.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter
- Также по теме
- «Умный лазер»: Зачем он нужен и как он меняет урологию? оздействие лазерной энергии обычно приводит к нагреванию жидкостей, что может стать причиной нежелательных температурных реакций...
- Daily Mail: для профилактики заболеваний орехами не нужно заменять овощи Специалисты объяснили, что главное преимущество употребления орехов и семян заключается в полезном действии клетчатки…
- Варикозное расширение вен: диагностика и лечение Основные симптомы варикоза — чувство усталости, боли в ногах...
- The Conversation: Хранение хлеба в холодильнике повышает его полезность При выпечке крахмал превращается в полутвердый гель, который легче усваивается организмом...
- Ученые выяснили что нужно есть, чтобы быть умным Исследователи отмечают: воспитывать интерес к здоровой пище нужно начинать с раннего возраста…
- Видео
- Календарь событий
- Архив
- Самые читаемые
месяц
неделя
день
- Варикозное расширение вен: диагностика и лечение 1613
- Женщина была введена в искусственную кому на 17 дней из-за редкой реакции организма на ибупрофен 1587
- Telegraph: AstraZeneca отзывает свою вакцину от COVID-19 на фоне судебной тяжбы 1394
- «Умный лазер»: Зачем он нужен и как он меняет урологию? 1180
- Красное и ультра-обработанное мясо повышает риск развития рака 1114
- MedicalXpress: препарат от диабета снизил вирусную нагрузку при COVID в 4 раза 1100
- Польские онкогинекологи приехали в Армению учиться технике проведения сложных операций в МЦ «Наири» 1098
- Ученые выявили признаки риска развития тяжелой формы COVID-19 и вероятность летального исхода 1042
- Ученые выяснили, как физическая активность влияет на женское здоровье в среднем возрасте 990
- Ребенку впервые восстановили слух с помощью генной терапии 979
- Ученые разработали новое средство для лечения алопеции 975
- В Британии начались испытания первой в мире «индивидуальной» вакцины от меланомы 956
- Материалы интерьера автомобилей выделяют вредные вещества, предположительно вызывающие рак – исследование 917
- Daily Mail: для профилактики заболеваний орехами не нужно заменять овощи 909
- Какую группу крови любят клещи? 883
- Опрос
В курсе ли вы, что с 2027 года для всех граждан РА медицинское страхование будет обязательным?