Некоторым людям хочется спать не только по вечерам, но и в течение всего дня. Обычно люди не обращают на выраженную сонливость особого внимания, однако эта проблема не так проста, как может показаться на первый взгляд, и игнорировать ее нельзя, считает руководитель армянской Ассоциации нарушений сна, невропартолог Самсон Хачатрян.
Выраженная сонливость в течение дня, если она носит постоянный характер и не связана с объективной нехваткой сна ночью, может быть симптомом ряда весьма опасных заболеваний, поэтому людям, постоянно зевающим и желающим спать, желательно не откладывать визит к врачу, который поможет вовремя диагностировать основное заболевание.
Дневная сонливость может также быть не только симптомом проблем, но и создать проблемы. Например, как отметил Самсон Хачатрян, есть данные о том, что основная причина 20-25% дорожно-транспортных происшествий во всем мире заключается в том, что люди засыпают во время вождения либо бывают настолько сонными и неадекватными, что не могут нормально оценивать ситуацию на дороге.
Дневная сонливось также негативно влияет на социальную жизнь человека и делает его менее активным в течение дня. Такой человек начинает работать менее плодотворно, а в личной жизни и в общении становится менее активным и начинает избегать общества, желая все время лишь одного – покоя и сна.
С проблемой дневного сна Самсон Хачатрян рекомендует обязательно обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину этой проблемы и решить ее.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter