Одной бессонной ночи достаточно для повышения риска развития диабета

Одной бессонной ночи достаточно для повышения риска развития диабета. Как отмечают японские ученые из Университета Тохо, даже одна бессонная ночь может воздействовать на способность печени производить глюкозу и расщеплять инсулин. Это, в свою очередь, увеличивает риск развития таких заболеваний, как стеатоз печени ("жирная печень") и сахарный диабет 2-го типа.

Как сообщает American Journal of Physiology — Endocrinology and Metabolism, в ходе экспериментов ученые разделили мышей на две группы: одной не давали спать в течение шести часов каждую ночь, а контрольную не беспокоили во сне. При этом у грызунов из обеих групп был доступ к жирной пище и сладкой воде.

Уже после первой ночи в группе, которую лишали сна, уровни глюкозы и триглицеридов (жиров) в крови были значительно выше, чем у мышей из контрольной группы. Помимо этого, бессонница оказала влияние на ферменты, которые регулируют метаболизм в печени.

Ученые указывают на необходимость проводить дальнейшие исследования, что позволит предотвратить развитие метаболических заболеваний, вызванных депривацией сна.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter