Ежедневное употребление зеленого чая повышает плотность костей и снижает риск переломов, в особенности у женщин. Как сообщает Xinhua, соответствующее исследование было проведено усилиями специалистов Школы общественного здравоохранения в сотрудничестве с Пекинским университетом.
В общей сложности в исследование были вовлечены свыше 450 тысяч жителей Китая. У тех, кто ежедневно пили чай на протяжении более 30 лет, наблюдалась более низкая вероятность переломов.
Так, если проводить сравнение с теми, кто не пьет чай, то у любителей данного напитка с 30-летним стажем риск перелома бедра ниже на 20-30%.
Примечательно, что в более ранних исследованиях также выявлялась связь между привычкой пить чай и повышением плотности костей у женщин в периоде менопаузы.
Специалисты отмечают, что чай может влиять не только на плотность костей, но и улучшать уровень концентрации.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter
месяц
неделя
день