Когда человек болеет, ему советуют чаще спать. Действительно ли это помогает поскорее выздороветь? Оказывается, помогает!
Как выяснили ученые из Тюбингенского университета, во время сна иммунные иммунные клетки перепрограммируются, и это повышает их эффективность: они начинают лучше распознавать зараженные клетки тела и уничтожать их.
В теле иммунные клетки получают два сигнала – активирующий и тормозящий их работу. Второй тип сигнала мешает Т-клеткам присоединяться к зараженным клеткам и ликвидировать их.
Лабораторные исследования крови людей, зараженных безвредным цитомегаловирусом, позволили обнаружить четыре типа веществ, влиявших на иммунные клетки. Среди этих веществ были простагландины, которые перепрограммировали Т-клетки таким образом, что те начинали производить меньше белков, способствующих присоединению к зараженным клеткам тела.
Дальнейший анализ и эксперименты с добровольцами позволили установить, что уровень веществ, тормозящих активность Т-клеток снижался именно во время сна. Именно поэтому во время болезней действительно нужно стараться спать как можно больше.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter
месяц
неделя
день