Сколько чашек кофе нужно пить в день для продления жизни?

3 чашки молотого кофе каждый день снижают риск преждевременной смерти на 12%, смерти от сердечных заболеваний — на 17%, а от инсульта — на 21%. К такому выводу в ходе нового исследования пришли специалисты из Semmelweis University (Будапешт) и Queen Mary University of London (Лондон).

Как пишет The Sun, специалисты 11 лет изучали привычки британцев. Исследователи также связали употребление этого объема кофе с улучшением показателей здоровья, но напомнили, что это касается свежего молотого кофе, а не растворимого.

Напомним, что недавнее исследование специалистов из Университета Макмастера в Канаде показало, что употребление кофе полезно для здоровья и приводит к снижению уровня холестерина в крови.

По словам ученых, кофеин оказывает воздействие на специальные белки PCSK9, которые помогают печени выводить из крови липопротеины низкой плотности, еще называемые плохим холестерином.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter