Какими удивительными свойствами обладает абрикос?

13 июля, 2022 22:42

Летом созревает множество ягод и фруктов, которые способны принести большую пользу здоровью. Среди них спеют и любимые многими абрикосы. Об их неожиданных полезных свойствах рассказала в беседе с «Вечерней Москвой» врач-диетолог Елена Соломатина.

По словам специалиста, абрикос возвращает остроту зрения и укрепляет сосуды.

«Абрикосы благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы», - отметила диетолог.

Она подчеркнула, что абрикосы также с легкостью утоляют жажду, ведь они на 85% состоят из воды.

Кроме того, они улучшают память, повышают стрессоустойчивость, а также придают организму сил во время борьбы с вирусными заболеваниями, заключила Соломатина.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter

Распечатать | Հայերեն

Также по теме

Daily Mail: для профилактики заболеваний орехами не нужно заменять овощи Специалисты объяснили, что главное преимущество употребления орехов и семян заключается в полезном действии клетчатки…
Варикозное расширение вен: диагностика и лечение Основные симптомы варикоза — чувство усталости, боли в ногах...
The Conversation: Хранение хлеба в холодильнике повышает его полезность При выпечке крахмал превращается в полутвердый гель, который легче усваивается организмом...
Ученые выяснили что нужно есть, чтобы быть умным Исследователи отмечают: воспитывать интерес к здоровой пище нужно начинать с раннего возраста…
Кетамин поможет свернуть послеродовую депрессию Исследования показали, что однократная инъекция кетамина в низкой дозе помогает роженицам избежать депрессии post partum...