Почему во время полета закладывает уши и как решить эту проблему?

Большинство людей, предпочитающих путешествовать с помощью авиаперелетов, сталкивались с закладыванием ушей. Чтобы решить проблему, некоторые прибегают к жеванию жевательной резинки, сосанию конфет или преувеличенных зевков, но ее решение выходит далеко за пределы этих методов.

Хорошая новость заключается в том, что неприятное ощущение, испытуемое во время взлета и посадки — лишь нормальная защитная функция организма. По словам аудиолога и президента Американской академии аудиологии Патрисии Гаффни, закладывание вполне естественный способ организма выровнять давление и в большинстве случаев этот процесс проходит быстро и без осложнений, пишет Popular Science.

Но что именно вызывает этот щелчок и почему? Гаффни подробно рассказала о том, что происходит в наших ушах во время полета, передает Фокус.

Известно, что человеческие уши состоят из трех частей:

наружного уха;

среднего уха;

внутреннего уха.

Наружное ухо включает в себя видимою мочку уха и слуховой аппарат. Барабанная перепонка отделяет наружное ухо от заполненного воздухом среднего уха, которое включает три крошечные косточки и евстахиеву трубу – узкий проход, соединяющий среднее ухо с верхней частью горла, или носоглоткой. Во внутреннем ухе находятся улитка, наш орган слуха, и вестибулярный аппарат, отвечающий за равновесие.

Когда во время полета закладывает уши, это ощущение возникает от евстахиевой трубы. По словам профессора Гаффни, вся работа евстахиевой трубы заключается в том, чтобы поддерживать равномерное давление между наружной и средней частью уха.

Равновесие давления воздуха между средним ухом и внешней средой критически важно для правильного функционирования наших ушей. Когда давление в среднем ухе ниже давления наружного воздуха, может возникать отрицательное давление. Оно может втягивать барабанную перепонку внутрь, снижая ее способность к вибрации и делая наш слух приглушенным. Это продолжается до тех пор, пока давление не выровняется.

Известно, что в повседневной жизни наша евстахиева труба на короткое время открывается, когда мы:

глотаем;

зеваем;

разговариваем.

Все это помогает компенсировать небольшие изменения давления воздуха. Однако быстрое изменение высоты во время полета, погружения под воду и восхождения на гору представляет собой нечто иное. Эти изменения могут привести к значительным изменениям, поскольку внешнее давление воздуха меняется быстрее, чем давление внутри среднего уха. В этот момент евстахиева труба реагирует, открываясь, чтобы выравнять давление.

По словам профессора Гаффни, во время перелетов можно использовать несколько проверенных способов, чтобы контролировать свое давление и заставить евстахиеву трубу открыться. А именно:

младенцам может помочь кормление и сосание пустышки;

детям постарше и взрослым — жевание жвачки, сосание конфеты и намеренное зевание.

Также можно использовать так называемый прием Вальсальвы. Для этого необходимо сделать вздох, закрыть рот, зажать нос и аккуратно высморкаться. Кроме того, эксперты отмечают, что существуют безрецептурные препараты, способные облегчить полет.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter