Умеренное потребление вина может замедлять биологическое старение у мужчин

Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале International Journal of Public Health, показало, что умеренное потребление вина может быть связано с более медленным биологическим старением у мужчин.

Работа основана на данных крупного итальянского проекта Moli-sani, в котором приняли участие более 20 тысяч человек. Учёные анализировали не просто возраст по паспорту, а так называемый биологический возраст — показатель, отражающий состояние организма на уровне клеток, тканей и систем. Он рассчитывался с помощью искусственного интеллекта на основе десятков биомаркеров, включая гормоны, липиды и показатели воспаления.

Результаты показали, что у мужчин, употребляющих вино в умеренных количествах (примерно один–два бокала в день), биологический возраст в среднем был ниже, чем у тех, кто не пьёт вовсе. Наиболее выраженный эффект наблюдался при потреблении около 150–200 мл вина в день — в этом случае разница могла составлять несколько месяцев «омоложения».

При этом исследование выявило характерную U-образную зависимость: как слишком низкое, так и чрезмерное потребление вина не давали положительного эффекта, а злоупотребление алкоголем, наоборот, ассоциировалось с ускоренным старением.

Интересно, что аналогичной связи для женщин обнаружено не было. Однако статистически значимого различия между полами в строгом смысле доказать не удалось, поэтому учёные призывают к осторожной интерпретации этих результатов.

Отдельно подчёркивается, что положительный эффект связан не с алкоголем как таковым, а, вероятно, с веществами, содержащимися именно в вине — прежде всего полифенолами, известными своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. При этом общее потребление этанола (включая другие алкогольные напитки) не показало аналогичной связи с замедлением старения.

Авторы подчёркивают, что исследование носит наблюдательный характер и не доказывает причинно-следственную связь. Кроме того, умеренно пьющие участники чаще вели более здоровый образ жизни в целом — были физически активнее, имели нормальный вес и меньше хронических заболеваний, что также могло повлиять на результаты, хотя эти факторы и учитывались в анализе.

В итоге исследование добавляет аргументы в пользу того, что важны не только количество алкоголя, но и его тип, а также общий образ жизни. Однако учёные подчёркивают необходимость дальнейших долгосрочных исследований, прежде чем делать окончательные выводы о влиянии вина на процессы старения.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter