У каждого десятого американца как минимум раз в неделю бывает приступ изжоги. Если оставить эту проблему без внимания, это может привести к развитию более серьезных проблем, например, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.
Для профилактики кислотного рефлюкса доктор Манни Альварез из Foxnews.com советует:
В аптеках есть множество препаратов для борьбы с симптомами кислотного рефлюкса, но есть и некоторые «натуральные» методы:
Жвачка: После обеда попробуйте пожевать жвачку без сахара.
Солодковый корень: Есть мнение, что солодковый корень полезен для желудка и успокаивает его. Но будьте осторожны – много его есть нельзя, иначе будут неприятные побочные эффекты.
Сода: Половина чайной ложки соды в стакане воды может нейтрализовать кислоту в желудке.
Алоэ: Это растение может помочь в борьбе с воспалением в желудке. Однако пить много сока алоэ не рекомендуется, так как он имеет и слабительное действие.
Мелатонин: Прием этого вещества может защищать пищеварительный тракт.
Доктор Манни Альварез отмечает, что эти все эти методы лечения не одобрены американским Food and Drug Administration, и перед тем, как использовать какой-либо из них, желательно все-таки проконсультироваться с врачом.
Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter
месяц
неделя
день