• Latest news▼

Սրտի հիվանդությունների դեպքում Օմեգա 3 պարունակող բուսական սնունդը երկարացնում է կյանքը

11 նոյեմբերի, 2022  19:35

Դիետոլոգները սրտային հիվանդություններով մարդկանց խորհուրդ են տալիս օգտագործել ալֆա-լինոլենաթթվով (օմեգա-3 ճարպաթթվի տեսակ) հարուստ սնունդ:

Հիվանդ սրտի դեպքում առանձնահատուկ օգուտ է օմեգա-3 պարունակող բուսական մթերքների օգտագործումը, որոնք դրական են ազդում անոթային հյուսվածքի եւ սրտի մկանների վիճակի վրա: Փորձագետների եզրակացությունը հրապարակվել է Eat this, not that! ամսագրում։

«Օմեգա-3-ով հարուստ շատ բուսական մթերքների ավելացումը կերկարացնի սրտային եւ անոթային հիվանդություններ ունեցող մարդկանց կյանքը»,- հայտարարել են մասնագետները։

Բժիշկները, մասնավորապես, կենտրոնացել են այդ թթուներից մեկի՝ ալֆա-լինոլենի վրա, որը պատկանում է չհագեցած ճարպաթթուների խմբին։

Տվյալների համաձայն՝ մարդկանց մոտ, ում օրգանզմում այս թթվի բարձր պարունակություն կա, սրտանոթային պաթոլոգիաների բարդությունների հետեւանքով մահանալու ավելի քիչ ռիսկ ունեն։ Օրգանիզմում այն ​​համալրելու համար հատկապես օգտակար է ընկույզը։

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում

Տպել   |  In English  |  На русском

  • Այս թեմայով
 
  • Տեսանյութեր

 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Տեղյա՞կ եք արդյոք, որ 2027թ.–ից ՀՀ բոլոր քաղաքացիների համար պարտադիր է դառնալու բժշկական ապահովագրությունը
Տեղյակ եմ եւ կողմ եմ
Տեղյակ եմ եւ դեմ եմ
Տեղյակ եմ, դեռեւս չեմ կողմնորոշվում
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն կողմ եմ
Տեղյակ չեմ, բայց սկզբունքորեն դեմ եմ
Ինձ համար միեւնույն է