От каких опасных недугов защищает свекольный сок?

Кандидат биологических наук и нутрициолог Александр Мирошников в эфире передачи «О самом главном» на «России 1» заявил, что свекольный сок следует употреблять для профилактики заболеваний сердца и сосудов.

По словам специалиста, сок из свеклы может защитить от развития инсульта и инфаркта, поскольку в нем содержатся флаваноиды, снижающие уровень «плохого» холестерина в крови.

Мирошников отметил, что именно этот холестерин в большинстве случаев является главной причиной болезней сердца и сосудов.

Так, нутрициолог рекомендовал включить в свой ежедневный рацион по 250 мл напитка, чтобы уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний, в частности инфарктов и инсультов, передает VSE42.RU. 

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter