• Latest news

Какие виды фастфуда полезны?

17 октября, 2021  11:28

Некоторые виды не так вредны для здоровья – их даже можно отнести в разряд полезных продуктов, как утверждает терапевт Наталья Лазуренко.

В беседе с УРА.ру она отметила, что для быстрого перекуса не обязательно прибегать исключительно к картофелю-фри и бургерам, можно выбрать более полезны варианты фастфуда.

Если человеку не хватает времени на приготовление пищи, специалист рекомендует обратить внимание на те отделы магазинов, в которых продаются готовые к употреблению порционные салаты или другие блюда без обильного содержания жиров и быстрых углеводов.

«В тех же отделах, где уже готовый продукт дают порционно, можно выбрать какие-то овощи и кусочек белкового продукта. Это быстро. Человек не тратит на это время», — сказала специалист.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


  • Также по теме
 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
Доверяете ли народной медицине?
Да, почти всегда прибегаю при необходимости к ней.
Наверное, какие-то полезные советы в ней есть.
Нет, я доверяю только доказательной медицине.