• Latest news

Ինչպե՞ս ճիշտ սանրել մազերը․ մասնագետների խորհուրդները

5 նոյեմբերի, 2022  12:06

Եթե ձեր սանրի վրա մազափունջ է մնում, ապա դա վիտամինների պակաս կամ հորմոնների խնդիր չէ, այլ պարզապես սխալ եք սանրում, պնդում են մասնագետները։

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս մազերն ամեն օր սանրել, նույնիսկ եթե կարճ սանրվածք ունեք։

Բացի այդ, սանրելով մերսում եք գլխամաշկը, խթանում արյան հոսքը մազերի աճի համար։

Նորմայում դուք կարող եք ամեն օր կորցնել 50-60 մազ, եւ սանրելն օգնում է դրանից ազատվել։ Երկար ժամանակ կար միֆ, որ անհրաժեշտ է ամեն օր սանրով կատարել առնվազն 100 շարժում, սակայն մաշկաբանության ամերիկյան ակադեմիայի մասնագետները վստահ են, որ դա չափազանցված է, քանի որ դա կարող է հանգեցնել մազաթափության։

Բավարար է օրական երկու անգամ մազերը զգուշորեն սանրելը։

Ինչպե՞ս սանր խոնավ մազերը

Անմիջապես լվանալուց հետո մեր մազերը շատ փխրուն են դառնում, այդ պատճառով պետք է սանր միայն լայն ատամիկներով սանրով։ Սկսեք մազերի ծայրից, ապա աստիճանաբար բարձրացեք մի քանի սանտիմետր վերեւ։

Անպայման օգտագործեք կոնդիցիոներ կամ հարթեցման համար միջոց։

Խճճված հատվածներն ավելի լավ է բացել մատներով։

Մի շտապեք, որպեսզի չվնասեք մազերը։

Ինչպե՞ս սանր չոր մազերը

Օրվա ընթացքում հատկապես երկար մազերը կարող են խճճվել, ուստի սանրելիս պետք է զգուշություն ցուցաբերել՝ չվնասելու համար դրանք կառուցվածքը։ Սկսեք սանր երկարության կեսից կամ մազերի ծայրերից։ Աստիճանաբար անցեք մազարմատներին՝ դրանք սանրելով ներքեւից վերեւ ամբողջ երկարությամբ։

Եթե ձեր մազերը շատ չոր են, ապա պետք է դիմել տրիխոլոգին կամ մաշկաբանին։ 

Հետևեք NEWS.am Medicine-ին Facebook-ում և Twitter-ում


  • Այս թեմայով
 
  • Տեսանյութեր
 
 
  • Իրադարձությունների օրացույց
 
 
  • Արխիվ
 
  • Ամենաընթերցվածը

ամիս

շաբաթ

օր

 
  • Հետեվեք մեզ Ֆեյսբուքում
 
  • Հարցում
Վստահու՞մ եք արդյոք ժողովրդական բժշկությանը։
Այո, գրեթե միշտ ժողովրդական բժշկությանն եմ դիմում։
Որոշ ճիշտ բաներ ժողովրդական բժշկության մեջ երեւի կան։
Ոչ, միայն գիտահեն բժշկությանն եմ վստահում։