Քլիվլենդի կլինիկայի (ԱՄՆ) փորձագետները խորհուրդ են տալիս հղիության ընթացքում խուսափել որոշ մթերքներից.

ՄՍԱՄԹԵՐՔՆԵՐԻՑ

- Մսի ասորտի

- Կաթնային կամ չոր երշիկ

- Մսի սառեցված պաշտետ

- Կիսահում միս

ՊԱՆԻՐՆԵՐ

- Ֆետա

- Բրի

- Կամեմբեր և բորբոսնած պանրի այլ տեսակներ

ՀՈՒՄ ՁՈՒ

ՁՈՒկ

- Ցանկացած տեսակի հում ձուկ (սուշի և սաշիմի)

- Ամադայ

- Թրաձուկ

- Շնաձուկ

ԱԼԿՈՀՈԼ

կՈՖԵԻՆ

Օրական կարելի է՝

Երկու բաժակ սուրճ

Երեք բաժակ թեյ

ԱՂ

ՉԱՓԱՎՈՐ