Գիտնականները պնդում են, որ դեռահասների և երիտասարդների մոտ քնի խանգարումները կապված են կենսաբանական սթրեսի վաղ նշանների հետ։

Նրանց վերլուծության արդյունքները հրապարակվել են «Psychoneuroendocrinology» ամսագրում։

Դաշնային հարցման տվյալների վերլուծությունը ներառել է 16-ից 24 տարեկան գրեթե 2700 մասնակից։

Հետազոտության ընթացքում ուսումնասիրվել են 13 կենսաբանական մարկերներ՝ ցուցանիշներ, որոնք արտացոլում են օրգանիզմի ընդհանուր «մաշվածությունը» (ալլոստատիկ բեռ), ներառյալ զարկերակային ճնշումը, խոլեստերինի մակարդակը, սպիտակ արյան բջիջների ցուցանիշները և նյութափոխանակային պարամետրերը։ medicalxpress.com Քնի խանգարումներ ունեցող երիտասարդները, հատկապես հաճախակի խռմփոցով, ցուցադրել են այդ ցուցանիշների կարգավորման զգալիորեն ավելի բարձր մակարդակ՝ համեմատած նրանց հետ, ում մոտ քունը նորմալ էր։

Հատկապես նշանակալի է եղել խռմփոցը. իմունային և նյութափոխանակային ֆունկցիայի խանգարումներով կանանց շրջանում խռմփոցի մասին բողոքելու հավանականությունը հինգ անգամ ավելի բարձր է եղել, քան անհավասարակշռության պակաս արտահայտված ցուցանիշներ ունեցող մասնակիցների մոտ։ Հետազոտողները նշում են, որ խռմփոցը կարող է լինել քնի ապնոէի ախտանիշ՝ քնած ժամանակ շնչառության դադարեցման վիճակ, որն առաջացնում է հաճախակի արթնացումներ և լրացուցիչ սթրես՝ օրգանիզմի համար։

Հեղինակներն ընդգծում են, որ թեև պատճառահետևանքային կապը դեռևս ապացուցված չէ (այսինքն՝ հնարավոր չէ վստահաբար ասել, որ քնի խանգարումն ուղղակիորեն առաջացնում է կենսաբանական մարկերների խանգարումներ), կապերի բացահայտումը կարևոր քայլ է հիվանդությունների զարգացման ռիսկի վաղ ախտորոշման գործում։ Նման հիվանդություններից են դեպրեսիան, տագնապային վիճակները, հիպերտոնիան և այլ քրոնիկ հիվանդություններ։

Հետազոտողները վաղ փուլում միջամտելու հնարավորությունը դիտարկում են որպես հեռանկարային ուղի. քանի որ քնի խանգարումն ավելի հեշտ է շտկել, քան, օրինակ, արդեն ձևավորված դեպրեսիան կամ տագնապային խանգարումը, դեռահասների և երիտասարդների մոտ քնի բարելավման վրա կենտրոնանալը կարող է նվազեցնել լուրջ հիվանդությունների երկարաժամկետ ռիսկը։