Թեյի և մաղադանոսի մեջ պարունակվող լյուտեոլինը կարող է հետաձգել ծերացումը. Daily Mail
Ծիրանն օգտակար է աչքերի, աղիների եւ մաշկի համար. New York Post
Յուղալի եւ քաղցր ուտելիքի չարաշահումը սպառնում է թոքերի քաղցկեղով. Nature
Քաղցրացված ըմպելիքների օգտագործումը գրեթե 5 անգամ բարձրացնում է կանանց բերանի խոռոչի քաղցկեղի հավանականությունը. JAMA
Գլիցերին պարունակող քաղցր ըմպելիքները մինչեւ 8 տարեկան երեխաների թունավորում են առաջացնում. Archives of Disease in Childhood
Բարի եւ մարդամոտ երեխաների սննդաբաժնում ձուկը գերակշռում է. EJN
Ցածր ածխաջրային դիետաները բարձրացնում են աղիների քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը. Nature
Նույնիսկ թունդ սուրճը չի ազդում զառամյալ տարիքի մարդկանց հավասարակշռության վրա. Experimental Gerontology
Նույնիսկ շաբաթական հավի մեկ ձուն նվազեցնում է սրտի հիվանդությունից մահացության վտանգը. հետազոտություն
Լոլիկը նվազեցնում է քաղցկեղի զարգացման և մահացության ռիսկը. Frontiers in Nutrition
Թարմ մանգոն կարող է օգնել նվազեցնել ինսուլինի մակարդակը և բարելավել ինսուլինի նկատմամբ զգայունությունը ճարպակալում ունեցող մեծահասակների մոտ. Nutrients
Կեռասի հյութը թեթեւացնում է աղիների բորբոքումը. Life
Տարիքի հետ սուրճը կարող է շատ մարդկանց մոտ այրոց առաջացնել. Daily Mirror
Բրոկոլիի օգտագործումը կարող է օգնել նվազեցնել նախադիաբետի կանխմանը. հետազոտություն
Շաքարի հավելումներով մթերքները մեծացնում են ստամոքսի քաղցկեղի առաջացման վտանգը. BMC Medicine
Ձուկը դանդաղեցնում է ցրված սկլերոզի սաստկացումը. JNNR
Կաթնաշոռը, սոյայի պանիրը և ոսպը նախաճաշին կարող են փոխարինել ձվին. Health News
Սպանախը եւ խնձորն անհրաժեշտ են լեղապարկի առողջության համար. EatingWell
Ճարպերի ավելցուկը կերակրաբաժնում կվատացնի քնի որակը. Nutrients
Ուսումնասիրություն. Ընդհատվող ծոմապահությունը կարող է վտանգավոր լինել դեռահասների առողջության համար
Յոգուրտով և ընկույզով նախաճաշը բարելավում է ուղեղի աշխատանքը. Food & Function
Օրական վեց բաժակ սուրճը վտանգավոր է սրտի և անոթների համար. Frontiers
Գլյուտեն չպարունակող մթերքները կասկածելի առավելություններ ունեն առողջության համար. PFHN
Գազավորված ըմպելիքների մեջ քաղցրացուցիչ ասպարտամն անոթների բորբոքում է առաջացնում. Сell Metabolism
Շամպինյոններում պարունակվող պոլիսախարիդներն ընդունակ են պայքարել քաղցկեղի դեմ. MDPI
Գազարը, ձուկը և ձուն օգնում են հետաձգել սպիտակ մազերի առաջացումը. Bristol life
Նորածիններին դուր է գալիս այն ուտելիքը, որն իրենց մայրերն ուտում են հղիության ուշ շրջանում. Appetite
Առավոտյան իննից հետո նախաճաշելը կարող է վատթարացնել հոգեկան առողջությունը. JAD
Ձվերից խոլեստերինն օրգանիզմի կողմից վատ է ներծծվում. The Conversation
Ընկույզներում պարունակվող կետոնները նվազեցնում են սրտի եւ անոթների հիվանդությունների հավանականությունը. JАР
