• Latest news

Семь простых шагов для снижения риска инсульта

8 августа, 2022  09:45

Ученые Техасского университета в Хьюстоне (США) назвали 7 привычек, которые сократят риск развития инсульта.

В рамках исследования, результаты которого опубликованы в журнале Американской кардиологической ассоциации, ученые вели наблюдение за 11 500 людей в возрасте от 45 до 64 лет. Как показал анализ, люди, которые придерживались этих привычек, снизили риск развития инсульта на 30-43%.

По словам ученых, здоровое питание, регулярные занятия спортом, отказ от курения и снижение веса могут свести к минимуму генетические риски. Также факторами, влияющими на риск инсульта, являются поддержание нормального артериального давления, контроль уровня холестерина и уровня сахара в крови.

По данным исследования, выполнение этих правил помогло увеличить среднюю продолжительность жизни без инсульта почти на 6 лет.

Следите за NEWS.am Medicine на Facebook и Twitter


  • Также по теме
 
  • Видео
 
 
  • Календарь событий
 
 
  • Архив
 
  • Самые читаемые

месяц

неделя

день

 
  • Facebook
 
  • Опрос
Сколько вы готовы платить ежемесячно за медицинское страхование?
7-10% от зарплаты
10 000 драмов и более
До 10 000 драмов
До 5000 драмов
Нисколько